Ингредиент Капуста цветная
Капуста цветная калорийность
Капуста цветная полезные свойства, калорийность

Калорийность Капуста цветная составляет 30 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность30 кКал.
- Белки2.5 г/100 г.
- Жиры 0.3 г/100 г.
- Углеводы4.2 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Капуста цветная
Ингредиент Капуста цветная имеет среднюю популярность на сайте (всего 14 рецептов) и имеет калорийность 30 кКал.
Белки в ингредиенте Капуста цветная составляют 2.5 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Капуста цветная составляют 0.3 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Капуста цветная составляют 4.2 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 30 кКал
Рецепты где есть ингредиент Капуста цветная
- Как правильно обжаривать овощи на паруПросмотры:289Время приготовления:20 минут
При жарке на пару используется меньше масла, чем при жарке с перемешиванием, но гарнир...
- Жареный «рис» из цветной капустыПросмотры:265Время приготовления:45 минут
Это низкоуглеводная версия жареного риса с овощами, которая удовлетворит ваши пристрастия...
- Фото рецепт салата из цветной капустыПросмотры:1397
Цветная капуста известна своими полезными свойствами. Поэтому ее включают в рацион...
Ингредиенты для рецептов
- Рыба тунец
- Калорийность: 139 кКал
- Белки: 24.4 г/100 г
- Жиры: 4.6 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Лингуине (linguine)
- Калорийность: 350 кКал
- Белки: 12 г/100 г
- Жиры: 1.2 г/100 г
- Белки: 71 г/100 г
- Настурция
- Калорийность: 22 кКал
- Белки: 3.58 г/100 г
- Жиры: 0.6 г/100 г
- Белки: 0.8 г/100 г
- Амарант
- Калорийность: 371 кКал
- Белки: 13.6 г/100 г
- Жиры: 7 г/100 г
- Белки: 68.6 г/100 г
- Патиссон
- Калорийность: 19.4 кКал
- Белки: 0.6 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 4.3 г/100 г
- Водоросль комбу
- Калорийность: 77 кКал
- Белки: 8.3 г/100 г
- Жиры: 8.3 г/100 г
- Белки: 10 г/100 г
- Масло ванили
- Калорийность: 899 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99.9 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Приправа для глинтвейна
- Калорийность: 247 кКал
- Белки: 3.99 г/100 г
- Жиры: 1.24 г/100 г
- Белки: 27.49 г/100 г
- Сейшельский орех коко-де-мер
- Калорийность: 354 кКал
- Белки: 3.33 г/100 г
- Жиры: 33.49 г/100 г
- Белки: 6.23 г/100 г