Ингредиент Капуста цветная
Капуста цветная калорийность
Капуста цветная полезные свойства, калорийность

Калорийность Капуста цветная составляет 30 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность30 кКал.
- Белки2.5 г/100 г.
- Жиры 0.3 г/100 г.
- Углеводы4.2 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Капуста цветная
Ингредиент Капуста цветная имеет среднюю популярность на сайте (всего 14 рецептов) и имеет калорийность 30 кКал.
Белки в ингредиенте Капуста цветная составляют 2.5 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Капуста цветная составляют 0.3 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Капуста цветная составляют 4.2 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 30 кКал
Рецепты где есть ингредиент Капуста цветная
- Как правильно обжаривать овощи на паруПросмотры:300Время приготовления:20 минут
При жарке на пару используется меньше масла, чем при жарке с перемешиванием, но гарнир...
- Жареный «рис» из цветной капустыПросмотры:273Время приготовления:45 минут
Это низкоуглеводная версия жареного риса с овощами, которая удовлетворит ваши пристрастия...
- Фото рецепт салата из цветной капустыПросмотры:1407
Цветная капуста известна своими полезными свойствами. Поэтому ее включают в рацион...
Ингредиенты для рецептов
- Мидии
- Калорийность: 77 кКал
- Белки: 11.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 3.3 г/100 г
- Сайра консервированная
- Калорийность: 88 кКал
- Белки: 17.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Мороженое крем-брюле
- Калорийность: 138 кКал
- Белки: 3.7 г/100 г
- Жиры: 3.5 г/100 г
- Белки: 22.9 г/100 г
- Рис для суши
- Калорийность: 333 кКал
- Белки: 7 г/100 г
- Жиры: 1 г/100 г
- Белки: 74 г/100 г
- Перловая каша
- Калорийность: 106 кКал
- Белки: 3.1 г/100 г
- Жиры: 0.4 г/100 г
- Белки: 23 г/100 г
- Маринованная красная смородина
- Калорийность: 73 кКал
- Белки: 0.65 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 16.35 г/100 г
- Яблоки Гренни Смит
- Калорийность: 47.5 кКал
- Белки: 0.42 г/100 г
- Жиры: 0.41 г/100 г
- Белки: 9.743 г/100 г
- Шейки индейки
- Калорийность: 135 кКал
- Белки: 20.14 г/100 г
- Жиры: 5.42 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Замороженные рыбные палочки
- Калорийность: 206 кКал
- Белки: 9.47 г/100 г
- Жиры: 8.65 г/100 г
- Белки: 22.34 г/100 г