Ингредиент Капуста цветная
Капуста цветная калорийность
Капуста цветная полезные свойства, калорийность

Калорийность Капуста цветная составляет 30 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность30 кКал.
- Белки2.5 г/100 г.
- Жиры 0.3 г/100 г.
- Углеводы4.2 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Капуста цветная
Ингредиент Капуста цветная имеет среднюю популярность на сайте (всего 14 рецептов) и имеет калорийность 30 кКал.
Белки в ингредиенте Капуста цветная составляют 2.5 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Капуста цветная составляют 0.3 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Капуста цветная составляют 4.2 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 30 кКал
Рецепты где есть ингредиент Капуста цветная
- Как правильно обжаривать овощи на паруПросмотры:266Время приготовления:20 минут
При жарке на пару используется меньше масла, чем при жарке с перемешиванием, но гарнир...
- Жареный «рис» из цветной капустыПросмотры:249Время приготовления:45 минут
Это низкоуглеводная версия жареного риса с овощами, которая удовлетворит ваши пристрастия...
- Фото рецепт салата из цветной капустыПросмотры:1375
Цветная капуста известна своими полезными свойствами. Поэтому ее включают в рацион...
Ингредиенты для рецептов
- Молоко
- Калорийность: 60 кКал
- Белки: 3 г/100 г
- Жиры: 3.2 г/100 г
- Белки: 4.7 г/100 г
- Финики
- Калорийность: 292 кКал
- Белки: 2.5 г/100 г
- Жиры: 0.5 г/100 г
- Белки: 69.2 г/100 г
- Молочный шоколад
- Калорийность: 554 кКал
- Белки: 9.8 г/100 г
- Жиры: 34.7 г/100 г
- Белки: 50.4 г/100 г
- Белые грибы маринованные
- Калорийность: 24 кКал
- Белки: 3 г/100 г
- Жиры: 0.5 г/100 г
- Белки: 2 г/100 г
- Урюк
- Калорийность: 242 кКал
- Белки: 5 г/100 г
- Жиры: 0.4 г/100 г
- Белки: 53 г/100 г
- Имбирное молоко
- Калорийность: 20.5 кКал
- Белки: 1.2 г/100 г
- Жиры: 1 г/100 г
- Белки: 1.5 г/100 г
- Соус маринад для курицы
- Калорийность: 59.6 кКал
- Белки: 1.1 г/100 г
- Жиры: 0.8 г/100 г
- Белки: 12 г/100 г
- Игристые вина
- Калорийность: 66 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 4.5 г/100 г
- Сушеный боярышник
- Калорийность: 142 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 38 г/100 г