Ингредиент Капуста цветная
Капуста цветная калорийность
Капуста цветная полезные свойства, калорийность

Калорийность Капуста цветная составляет 30 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность30 кКал.
- Белки2.5 г/100 г.
- Жиры 0.3 г/100 г.
- Углеводы4.2 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Капуста цветная
Ингредиент Капуста цветная имеет среднюю популярность на сайте (всего 14 рецептов) и имеет калорийность 30 кКал.
Белки в ингредиенте Капуста цветная составляют 2.5 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Капуста цветная составляют 0.3 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Капуста цветная составляют 4.2 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 30 кКал
Рецепты где есть ингредиент Капуста цветная
-
Как правильно обжаривать овощи на паруПросмотры:325Время приготовления:20 минутПри жарке на пару используется меньше масла, чем при жарке с перемешиванием, но гарнир...
-
Жареный «рис» из цветной капустыПросмотры:294Время приготовления:45 минутЭто низкоуглеводная версия жареного риса с овощами, которая удовлетворит ваши пристрастия...
-
Фото рецепт салата из цветной капустыПросмотры:1429Цветная капуста известна своими полезными свойствами. Поэтому ее включают в рацион...
Ингредиенты для рецептов
-
Мясо кролика- Калорийность: 183 кКал
- Белки: 21.2 г/100 г
- Жиры: 11 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Сыровяленая колбаса- Калорийность: 403.4 кКал
- Белки: 9.9 г/100 г
- Жиры: 63.2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Абрикосовое пюре- Калорийность: 38.3 кКал
- Белки: 0.9 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 9 г/100 г
-
Рыба шпроты- Калорийность: 136.8 кКал
- Белки: 17.1 г/100 г
- Жиры: 7.6 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Консервированная петрушка- Калорийность: 40 кКал
- Белки: 2.5 г/100 г
- Жиры: 0.5 г/100 г
- Белки: 6.3 г/100 г
-
Тыква мускатная- Калорийность: 45 кКал
- Белки: 1 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 9.69 г/100 г
-
Рыба тарань- Калорийность: 88 кКал
- Белки: 17.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Паста тапенада- Калорийность: 161.5 кКал
- Белки: 5.5 г/100 г
- Жиры: 14.5 г/100 г
- Белки: 2.5 г/100 г
-
Аргановое масло- Калорийность: 828 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99.9 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г