Ингредиент Фасоль стручковая

Фасоль стручковая калорийность

Фасоль стручковая полезные свойства, калорийность

Калорийность Фасоль стручковая составляет 23 кКал на 100 грамм продукта.

  • Свойство ингредиентаЗначение
  • Калорийность23 кКал.
  • Белки2.5 г/100 г.
  • Жиры 0.3 г/100 г.
  • Углеводы3 г/100 г.

Описание и характеристики ингредиента Фасоль стручковая

Ингредиент Фасоль стручковая имеет среднюю популярность на сайте (всего 12 рецептов) и имеет калорийность 23 кКал.

Белки в ингредиенте Фасоль стручковая составляют 2.5 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Фасоль стручковая составляют 0.3 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Фасоль стручковая составляют 3 грамм на 100 грамм продукта.

Таким образом, общее количество калорий составляет 23 кКал

Рецепты где есть ингредиент Фасоль стручковая

  • Салат с брокколи и фасолью
    Оценка:4.8 / 5
    Просмотры:1370

    Приготовить блюдо сможет даже неопытный повар, так как рецепт достаточно простой с...

  • Рецепт салата Ницца
    Оценка:5 / 5
    Просмотры:1097

    Чтобы насытиться на длительное время легким блюдом, можно приготовить салат Ницца...

  • Салат из фасоли маш и моркови
    Оценка:4.9 / 5
    Просмотры:1186

    Чтобы обеспечить организм необходимым количеством белка, нужно употреблять не только...

Ингредиенты для рецептов