Блюда из рыбы, кальмаров, страница 7
Тут собраны рецепты по приготовлению блюд из рыбы, кальмаров
-
Рецепт: поджаренный лосось с чечевицейПросмотры:2739Чем более зрелая у вас чечевица, тем дольше ее нужно готовить. Чтобы избежать неудачи, купите лучше новую пачку. Горчичный соус винегрет усиливает аромат этого блюда, вдохновленного средиземноморской кухней.
-
Оригинальное новогоднее блюдо – «Рулетики с морским языком»Просмотры:3585Для начала следует поставить на разогрев духовой шкаф. Температура – 200-210 градусов. Филе морского языка посолить, посыпать любимыми специями (можно взять уже готовые, «Специи для маринования рыбы») и сбрызнуть пласты лимонным соком. Сырую морковь...
-
Рецепт: треска с фенхелем и картофелемПросмотры:3477Это блюдо не нуждается ни в каком другом гарнире, кроме зеленого салата. Подайте к этой рыбе зеленый салат с цитрусовой заправкой.НА 4 ПОРЦИИ
-
Рецепт: палтус с лимонно-масляным соусомПросмотры:4275Лимонные дольки помогают сохранить рыбу сочной во время жарки. К ней можно сделать нехитрый соус, смешав лимонный сок, белое вино и сливочное масло.
-
Рецепт: стейки из лосося в глазури из соуса хойсинПросмотры:3379Тушеная китайская капуста пак-чой и большая тарелка белого риса — вот все, что вам нужно подать на гарнир к этим вкусным и удивительно простым в приготовлении стейкам из красной рыбы.
-
Картофельный рулет с сельдьюПросмотры:4369Приготовление рулета на 8 порций потребует следующих продуктов: картофель (600 граммов), свеклу (1 штуку, крупную), филе не слишком соленой сельди (250 граммов), зеленый лук (полпучка), яйцо (1 штуку), соль, перец, растительное масло.
Ингредиенты для рецептов
-
Молоко- Калорийность: 60 кКал
- Белки: 3 г/100 г
- Жиры: 3.2 г/100 г
- Белки: 4.7 г/100 г
-
Мед натуральный- Калорийность: 304 кКал
- Белки: 0.3 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 82.4 г/100 г
-
Лук-шалот- Калорийность: 72 кКал
- Белки: 2.5 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 16.8 г/100 г
-
Ананас- Калорийность: 52 кКал
- Белки: 0.3 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 11.8 г/100 г
-
Чечевица- Калорийность: 295 кКал
- Белки: 24 г/100 г
- Жиры: 1.5 г/100 г
- Белки: 46.3 г/100 г
-
Картофельное пюре- Калорийность: 105.89 кКал
- Белки: 2.5 г/100 г
- Жиры: 4.18 г/100 г
- Белки: 14.68 г/100 г