Ингредиент Тыквенные семечки

Тыквенные семечки калорийность

Тыквенные семечки полезные свойства, калорийность

Калорийность Тыквенные семечки составляет 556 кКал на 100 грамм продукта.

  • Свойство ингредиентаЗначение
  • Калорийность556 кКал.
  • Белки24.5 г/100 г.
  • Жиры 45.8 г/100 г.
  • Углеводы4.7 г/100 г.

Описание и характеристики ингредиента Тыквенные семечки

Ингредиент Тыквенные семечки имеет среднюю популярность на сайте (всего 6 рецептов) и имеет калорийность 556 кКал.

Белки в ингредиенте Тыквенные семечки составляют 24.5 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Тыквенные семечки составляют 45.8 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Тыквенные семечки составляют 4.7 грамм на 100 грамм продукта.

Таким образом, общее количество калорий составляет 556 кКал

Рецепты где есть ингредиент Тыквенные семечки

  • Салат из капусты, который любят дети
    Оценка:5 / 5
    Просмотры:338
    Время приготовления:10 минут

    Капуста в этом салате — настоящий кладезь питательных веществ, богатый кальцием,...

  • Рецепт салата с киноа
    Оценка:4.8 / 5
    Просмотры:5694

    Благодаря этому салату вы украсите как праздничный так и повседневный стол полезным...

  • Салат из тыквы и свеклы
    Оценка:4.8 / 5
    Просмотры:1555

    Салат из тыквы и свеклы можно готовить, как в обычные дни, так и в праздники.

Ингредиенты для рецептов