Ингредиент Сыр тофу
Сыр тофу калорийность
Сыр тофу полезные свойства, калорийность
Калорийность Сыр тофу составляет 76 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность76 кКал.
- Белки8.08 г/100 г.
- Жиры 4.78 г/100 г.
- Углеводы1.88 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Сыр тофу
Ингредиент Сыр тофу имеет среднюю популярность на сайте (всего 4 рецептов) и имеет калорийность 76 кКал.
Белки в ингредиенте Сыр тофу составляют 8.08 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Сыр тофу составляют 4.78 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Сыр тофу составляют 1.88 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 76 кКал
Рецепты где есть ингредиент Сыр тофу
- Жареный «рис» из цветной капустыПросмотры:236Время приготовления:45 минут
Это низкоуглеводная версия жареного риса с овощами, которая удовлетворит ваши пристрастия...
- Салат из тофу, сои и овощейПросмотры:279
Он сочетается с любым мясом или овощами, впитывая вкусы тех продуктов, с которыми готовится.
- Салат «Кнопка перезагрузки» с морковной мисо-имбирной заправкойПросмотры:286Время приготовления:20 минут
Красочный, хрустящий салат, заправленный классической морковной, имбирной и мисо заправкой.
Ингредиенты для рецептов
- Филей свиной
- Калорийность: 145 кКал
- Белки: 20.57 г/100 г
- Жиры: 6.31 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Cметана 20% жирности
- Калорийность: 206 кКал
- Белки: 2.5 г/100 г
- Жиры: 20 г/100 г
- Белки: 3.4 г/100 г
- Пунш
- Калорийность: 89 кКал
- Белки: 0.4 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 12.5 г/100 г
- Сушеные шампиньоны
- Калорийность: 261 кКал
- Белки: 26.8 г/100 г
- Жиры: 4.5 г/100 г
- Белки: 30 г/100 г
- Сыр Атлет (Atleet)
- Калорийность: 290 кКал
- Белки: 30 г/100 г
- Жиры: 19 г/100 г
- Белки: г/100 г
- Кипрей (Иван-чай)
- Калорийность: 150 кКал
- Белки: 4.6 г/100 г
- Жиры: 1.8 г/100 г
- Белки: 31.68 г/100 г
- Чипсы нори
- Калорийность: 476 кКал
- Белки: 24.96 г/100 г
- Жиры: 23.82 г/100 г
- Белки: 47.65 г/100 г
- Шимеджи
- Калорийность: 43 кКал
- Белки: 3.31 г/100 г
- Жиры: 0.41 г/100 г
- Белки: 4.17 г/100 г
- Маранта
- Калорийность: 65 кКал
- Белки: 4.24 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 12.09 г/100 г