Ингредиент Сметана

Сметана калорийность

Сметана полезные свойства, калорийность

Калорийность Сметана составляет 206 кКал на 100 грамм продукта.

  • Свойство ингредиентаЗначение
  • Калорийность206 кКал.
  • Белки2.5 г/100 г.
  • Жиры 20 г/100 г.
  • Углеводы3.4 г/100 г.

Описание и характеристики ингредиента Сметана

Ингредиент Сметана имеет среднюю популярность на сайте (всего 86 рецептов) и имеет калорийность 206 кКал.

Белки в ингредиенте Сметана составляют 2.5 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Сметана составляют 20 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Сметана составляют 3.4 грамм на 100 грамм продукта.

Таким образом, общее количество калорий составляет 206 кКал

Рецепты где есть ингредиент Сметана

  • Легкий чизкейк быстрого приготовления
    Оценка:5 / 5
    Просмотры:387
    Время приготовления:55 минут

    Приготовление чизкейка еще никогда не было таким простым с этим рецептом чизкейка...

  • Борщ
    Оценка:5 / 5
    Просмотры:500
    Время приготовления:2 часа 55 минут

    Этот вкусный суп-борщ готовится из свежей свеклы, говяжьей голени, лука, моркови, картофеля,...

  • Суп тако в мультиварке
    Оценка:5 / 5
    Просмотры:379
    Время приготовления:60 минут

    Суп тако — отличный рецепт для прохладных месяцев! Приготовьте наш простой рецепт...

Ингредиенты для рецептов