Ингредиент Сметана
Сметана калорийность
Сметана полезные свойства, калорийность
![](https://1cookit.com/wp-content/uploads/2021/05/460-ingredient-169x169.jpg)
Калорийность Сметана составляет 206 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность206 кКал.
- Белки2.5 г/100 г.
- Жиры 20 г/100 г.
- Углеводы3.4 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Сметана
Ингредиент Сметана имеет среднюю популярность на сайте (всего 86 рецептов) и имеет калорийность 206 кКал.
Белки в ингредиенте Сметана составляют 2.5 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Сметана составляют 20 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Сметана составляют 3.4 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 206 кКал
Рецепты где есть ингредиент Сметана
- Легкий чизкейк быстрого приготовленияПросмотры:214Время приготовления:55 минут
Приготовление чизкейка еще никогда не было таким простым с этим рецептом чизкейка...
- БорщПросмотры:297Время приготовления:2 часа 55 минут
Этот вкусный суп-борщ готовится из свежей свеклы, говяжьей голени, лука, моркови, картофеля,...
- Суп тако в мультиваркеПросмотры:215Время приготовления:60 минут
Суп тако — отличный рецепт для прохладных месяцев! Приготовьте наш простой рецепт...
Ингредиенты для рецептов
- Салатная заправка
- Калорийность: 119 кКал
- Белки: 2.2 г/100 г
- Жиры: 10 г/100 г
- Белки: 4 г/100 г
- Мука ржаная
- Калорийность: 298 кКал
- Белки: 8.9 г/100 г
- Жиры: 1.7 г/100 г
- Белки: 61.8 г/100 г
- Ростки бобов мунг
- Калорийность: 29.81 кКал
- Белки: 3.08 г/100 г
- Жиры: 0.19 г/100 г
- Белки: 5.96 г/100 г
- Томатное пюре
- Калорийность: 66 кКал
- Белки: 3.6 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 11.8 г/100 г
- Козинаки
- Калорийность: 529.7 кКал
- Белки: 11.6 г/100 г
- Жиры: 29.7 г/100 г
- Белки: 54 г/100 г
- Вафельные рожки
- Калорийность: 319.3 кКал
- Белки: 4.8 г/100 г
- Жиры: 18.6 г/100 г
- Белки: 35.5 г/100 г
- Луковая шелуха
- Калорийность: 0 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Цветы календулы
- Калорийность: 15 кКал
- Белки: 2.9 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0.2 г/100 г
- Рыба сиг
- Калорийность: 88 кКал
- Белки: 17.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г