Ингредиент Рыба лосось (семга)
Рыба лосось (семга) калорийность
Рыба лосось (семга) полезные свойства, калорийность
Калорийность Рыба лосось (семга) составляет 153 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность153 кКал.
- Белки20 г/100 г.
- Жиры 8.1 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба лосось (семга)
Ингредиент Рыба лосось (семга) имеет среднюю популярность на сайте (всего 6 рецептов) и имеет калорийность 153 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба лосось (семга) составляют 20 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба лосось (семга) составляют 8.1 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба лосось (семга) составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 153 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба лосось (семга)
- Зеленый салат с копченым лососемПросмотры:1577
За короткое время можно приготовить простой, но очень вкусный салат с копченой рыбой.
- Как приготовить легкий французский омлет с лососемПросмотры:2015
Французский омлет легче и воздушнее, чем английский или американские аналоги, и секрет...
Ингредиенты для рецептов
- Изюм
- Калорийность: 264.1 кКал
- Белки: 2.9 г/100 г
- Жиры: 0.6 г/100 г
- Белки: 66 г/100 г
- Пищевой лед
- Калорийность: 0.1 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Карп
- Калорийность: 112 кКал
- Белки: 16 г/100 г
- Жиры: 5.3 г/100 г
- Белки: г/100 г
- Печенье безе
- Калорийность: 304.8 кКал
- Белки: 2.3 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 78.8 г/100 г
- Рыба форель
- Калорийность: 88 кКал
- Белки: 17.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Вешенки
- Калорийность: 43 кКал
- Белки: 3.31 г/100 г
- Жиры: 0.41 г/100 г
- Белки: 4.17 г/100 г
- Сурими
- Калорийность: 99 кКал
- Белки: 15.18 г/100 г
- Жиры: 0.9 г/100 г
- Белки: 6.85 г/100 г
- Молоко белковое
- Калорийность: 52 кКал
- Белки: 4.3 г/100 г
- Жиры: 1 г/100 г
- Белки: 6.4 г/100 г
- Яйцо индюшиное
- Калорийность: 171 кКал
- Белки: 13.68 г/100 г
- Жиры: 11.88 г/100 г
- Белки: 1.15 г/100 г