Ингредиент Рыба лосось (семга)
Рыба лосось (семга) калорийность
Рыба лосось (семга) полезные свойства, калорийность
Калорийность Рыба лосось (семга) составляет 153 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность153 кКал.
- Белки20 г/100 г.
- Жиры 8.1 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба лосось (семга)
Ингредиент Рыба лосось (семга) имеет среднюю популярность на сайте (всего 5 рецептов) и имеет калорийность 153 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба лосось (семга) составляют 20 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба лосось (семга) составляют 8.1 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба лосось (семга) составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 153 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба лосось (семга)
-
Зеленый салат с копченым лососемПросмотры:1280За короткое время можно приготовить простой, но очень вкусный салат с копченой рыбой.
- Как приготовить легкий французский омлет с лососемПросмотры:1716
Французский омлет легче и воздушнее, чем английский или американские аналоги, и секрет...
- Лосось в орехово-сырной панировкеПросмотры:1701
Запеченная рыба – это всегда полезно и очень вкусно. Изысканный внешний вид, нежнейший...
Ингредиенты для рецептов
- Рукола
- Калорийность: 25 кКал
- Белки: 2.58 г/100 г
- Жиры: 0.66 г/100 г
- Белки: 2.05 г/100 г
- Куриные сердечки
- Калорийность: 158.9 кКал
- Белки: 15.8 г/100 г
- Жиры: 10.3 г/100 г
- Белки: 0.8 г/100 г
- Кардамон
- Калорийность: 311 кКал
- Белки: 10.76 г/100 г
- Жиры: 6.7 г/100 г
- Белки: 40.47 г/100 г
- Морская капуста сушеная
- Калорийность: 5.4 кКал
- Белки: 0.9 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Печенье орешки со сгущенкой
- Калорийность: 267 кКал
- Белки: 5 г/100 г
- Жиры: 10.91 г/100 г
- Белки: 36 г/100 г
- Зубатка
- Калорийность: 126 кКал
- Белки: 19.6 г/100 г
- Жиры: 5.3 г/100 г
- Белки: г/100 г
- Дичь
- Калорийность: 200 кКал
- Белки: 34 г/100 г
- Жиры: 6.5 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Малиновый джем
- Калорийность: 105.9 кКал
- Белки: 0.744 г/100 г
- Жиры: 0.413 г/100 г
- Белки: 23.87 г/100 г
- Консервированный редис
- Калорийность: 143.42 кКал
- Белки: 4.02 г/100 г
- Жиры: 5.76 г/100 г
- Белки: 16.91 г/100 г
