Ингредиент Рыба лосось (семга)
Рыба лосось (семга) калорийность
Рыба лосось (семга) полезные свойства, калорийность
Калорийность Рыба лосось (семга) составляет 153 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность153 кКал.
- Белки20 г/100 г.
- Жиры 8.1 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба лосось (семга)
Ингредиент Рыба лосось (семга) имеет среднюю популярность на сайте (всего 6 рецептов) и имеет калорийность 153 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба лосось (семга) составляют 20 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба лосось (семга) составляют 8.1 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба лосось (семга) составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 153 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба лосось (семга)
- Зеленый салат с копченым лососемПросмотры:1564
За короткое время можно приготовить простой, но очень вкусный салат с копченой рыбой.
- Как приготовить легкий французский омлет с лососемПросмотры:2000
Французский омлет легче и воздушнее, чем английский или американские аналоги, и секрет...
Ингредиенты для рецептов
- Рыба лещ
- Калорийность: 105 кКал
- Белки: 17.1 г/100 г
- Жиры: 4.4 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Охотничьи колбаски
- Калорийность: 463 кКал
- Белки: 25.3 г/100 г
- Жиры: 40 г/100 г
- Белки: 0.3 г/100 г
- Кофе латте
- Калорийность: 175 кКал
- Белки: 8 г/100 г
- Жиры: 9 г/100 г
- Белки: 12 г/100 г
- Визига
- Калорийность: 28.2 кКал
- Белки: 1.2 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 6 г/100 г
- Каракатица
- Калорийность: 79 кКал
- Белки: 16.24 г/100 г
- Жиры: 0.7 г/100 г
- Белки: 0.82 г/100 г
- Рыба ротан
- Калорийность: 88 кКал
- Белки: 17.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Шея свиная
- Калорийность: 343 кКал
- Белки: 13.6 г/100 г
- Жиры: 31.9 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Шимеджи
- Калорийность: 43 кКал
- Белки: 3.31 г/100 г
- Жиры: 0.41 г/100 г
- Белки: 4.17 г/100 г
- Готовые коржи для наполеона
- Калорийность: 467 кКал
- Белки: 8.2 г/100 г
- Жиры: 24.4 г/100 г
- Белки: 53.8 г/100 г