Ингредиент Кукуруза

Кукуруза калорийность

Кукуруза полезные свойства, калорийность

Калорийность Кукуруза составляет 325 кКал на 100 грамм продукта.

  • Свойство ингредиентаЗначение
  • Калорийность325 кКал.
  • Белки10.3 г/100 г.
  • Жиры 4.9 г/100 г.
  • Углеводы60 г/100 г.

Описание и характеристики ингредиента Кукуруза

Ингредиент Кукуруза имеет среднюю популярность на сайте (всего 4 рецептов) и имеет калорийность 325 кКал.

Белки в ингредиенте Кукуруза составляют 10.3 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Кукуруза составляют 4.9 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Кукуруза составляют 60 грамм на 100 грамм продукта.

Таким образом, общее количество калорий составляет 325 кКал

Рецепты где есть ингредиент Кукуруза

  • Овощной салат с кукурузой
    Оценка:4.9 / 5
    Просмотры:1138

    Если вы хотите украсить праздничный стол полезным и вкусным блюдом, то воспользуйтесь...

  • Мексиканское рагу
    Оценка:4.8 / 5
    Просмотры:1852

    Мексика – это страна с интересной историй и культурой, удивительной природой и пикантной...

  • Жареный вегетарианский бурито
    Оценка:4.9 / 5
    Просмотры:1796

    Рецептов бурито огромное множество, и каждый гурман может приготовить любую себе по...

Ингредиенты для рецептов