Ингредиент Кукуруза
Кукуруза калорийность
Кукуруза полезные свойства, калорийность
Калорийность Кукуруза составляет 325 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность325 кКал.
- Белки10.3 г/100 г.
- Жиры 4.9 г/100 г.
- Углеводы60 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Кукуруза
Ингредиент Кукуруза имеет среднюю популярность на сайте (всего 7 рецептов) и имеет калорийность 325 кКал.
Белки в ингредиенте Кукуруза составляют 10.3 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Кукуруза составляют 4.9 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Кукуруза составляют 60 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 325 кКал
Рецепты где есть ингредиент Кукуруза
- Салат из кукурузы и авокадо с быстрым маринованным лукомПросмотры:272Время приготовления:20 минут
Этот летний салат лучше всего готовить и подавать в тот же день, поскольку авокадо...
- Салат из рукколы и киноа с авокадо и бекономПросмотры:279Время приготовления:40 минут
Ключ к наслаждению квиноа — правильное приготовление. Если квиноа не промыта, я...
- Салат из персиков, томатов и кукурузы с халапеньо, базиликом и мятойПросмотры:267Время приготовления:28 минут
Этот яркий, свежий салат стоит приберечь исключительно для лета. Это сезонные продукты...
Ингредиенты для рецептов
- Ржаное сусло
- Калорийность: 315 кКал
- Белки: 19 г/100 г
- Жиры: 1 г/100 г
- Белки: 62 г/100 г
- Компот
- Калорийность: 93 кКал
- Белки: 0.2 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 22.3 г/100 г
- Чилибуха (Рвотный орех)
- Калорийность: 0 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Папарделле
- Калорийность: 344 кКал
- Белки: 10 г/100 г
- Жиры: 1.1 г/100 г
- Белки: 71.5 г/100 г
- Свиное легкое
- Калорийность: 85 кКал
- Белки: 14.08 г/100 г
- Жиры: 2.72 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Маринованный арбуз
- Калорийность: 36.5 кКал
- Белки: 0.5 г/100 г
- Жиры: 0.09 г/100 г
- Белки: 9 г/100 г
- Яблоки Спартан
- Калорийность: 47 кКал
- Белки: 0.4 г/100 г
- Жиры: 0.4 г/100 г
- Белки: 9.8 г/100 г
- Чернушка
- Калорийность: 9.1 кКал
- Белки: 1.5 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 0.1 г/100 г
- Крыжовник
- Калорийность: 45 кКал
- Белки: 0.7 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 9.1 г/100 г