Ингредиент Кукуруза
Кукуруза калорийность
Кукуруза полезные свойства, калорийность

Калорийность Кукуруза составляет 325 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность325 кКал.
- Белки10.3 г/100 г.
- Жиры 4.9 г/100 г.
- Углеводы60 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Кукуруза
Ингредиент Кукуруза имеет среднюю популярность на сайте (всего 7 рецептов) и имеет калорийность 325 кКал.
Белки в ингредиенте Кукуруза составляют 10.3 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Кукуруза составляют 4.9 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Кукуруза составляют 60 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 325 кКал
Рецепты где есть ингредиент Кукуруза
- Салат из кукурузы и авокадо с быстрым маринованным лукомПросмотры:348Время приготовления:20 минут
Этот летний салат лучше всего готовить и подавать в тот же день, поскольку авокадо...
- Салат из рукколы и киноа с авокадо и бекономПросмотры:352Время приготовления:40 минут
Ключ к наслаждению квиноа — правильное приготовление. Если квиноа не промыта, я...
- Салат из персиков, томатов и кукурузы с халапеньо, базиликом и мятойПросмотры:337Время приготовления:28 минут
Этот яркий, свежий салат стоит приберечь исключительно для лета. Это сезонные продукты...
Ингредиенты для рецептов
- Соус чили
- Калорийность: 120 кКал
- Белки: 2.5 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 30 г/100 г
- Мясо криля
- Калорийность: 97 кКал
- Белки: 17.5 г/100 г
- Жиры: 1.8 г/100 г
- Белки: 2.8 г/100 г
- Бамия
- Калорийность: 25 кКал
- Белки: 2 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 3.83 г/100 г
- Желе
- Калорийность: 87.6 кКал
- Белки: 2.8 г/100 г
- Жиры: 0.02 г/100 г
- Белки: 20.3 г/100 г
- Кофе с молоком
- Калорийность: 58 кКал
- Белки: 0.7 г/100 г
- Жиры: 1 г/100 г
- Белки: 11.2 г/100 г
- Злак сорго
- Калорийность: 323 кКал
- Белки: 10.6 г/100 г
- Жиры: 4.12 г/100 г
- Белки: 59.6 г/100 г
- Каймак
- Калорийность: 750 кКал
- Белки: 3.73 г/100 г
- Жиры: 22.83 г/100 г
- Белки: 2.54 г/100 г
- Гуава земляничная
- Калорийность: 69 кКал
- Белки: 0.58 г/100 г
- Жиры: 0.6 г/100 г
- Белки: 17.36 г/100 г
- Молочный соус
- Калорийность: 143.4 кКал
- Белки: 3 г/100 г
- Жиры: 11.5 г/100 г
- Белки: 7.5 г/100 г