Ингредиент Картофель
Картофель калорийность
Картофель полезные свойства, калорийность
Калорийность Картофель составляет 77 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность77 кКал.
- Белки2 г/100 г.
- Жиры 0.4 г/100 г.
- Углеводы16.3 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Картофель
Ингредиент Картофель имеет среднюю популярность на сайте (всего 123 рецептов) и имеет калорийность 77 кКал.
Белки в ингредиенте Картофель составляют 2 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Картофель составляют 0.4 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Картофель составляют 16.3 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 77 кКал
Рецепты где есть ингредиент Картофель
- Картофельное пюреПросмотры:237
На самом деле приготовить картофельное пюре просто. И чем меньше будет добавок – тем...
- Жареная картошка с лукомПросмотры:197
Этот запрос в интернете возникает с постоянной периодичностью. Именно поэтому предлагаю...
- Борщ со свининой и томатным соком, с пошаговыми фото.Просмотры:212
Рецептов борща конечно много, вот еще одни, не сложный, но очень вкусный 🙂
Ингредиенты для рецептов
- Сельдь соленая
- Калорийность: 88 кКал
- Белки: 17.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Соус ткемали
- Калорийность: 417.5 кКал
- Белки: 5 г/100 г
- Жиры: 40 г/100 г
- Белки: 10 г/100 г
- Протеиновый коктейль
- Калорийность: 226.23 кКал
- Белки: 50.5 г/100 г
- Жиры: 2.8 г/100 г
- Белки: 10.53 г/100 г
- Сок нони
- Калорийность: 44 кКал
- Белки: 0.1 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 10 г/100 г
- Консервированный суп
- Калорийность: 56 кКал
- Белки: 2.38 г/100 г
- Жиры: 1.59 г/100 г
- Белки: 7.93 г/100 г
- Медовое вино
- Калорийность: 71 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 21.3 г/100 г
- Мороженое эскимо
- Калорийность: 270 кКал
- Белки: 3.5 г/100 г
- Жиры: 20 г/100 г
- Белки: 19.6 г/100 г
- Замороженная пицца полуфабрикат
- Калорийность: 268 кКал
- Белки: 10.36 г/100 г
- Жиры: 12.28 г/100 г
- Белки: 26.82 г/100 г
- Вареники
- Калорийность: 248.2 кКал
- Белки: 13.7 г/100 г
- Жиры: 14.9 г/100 г
- Белки: 15.9 г/100 г