Ингредиент Картофель
Картофель калорийность
Картофель полезные свойства, калорийность

Калорийность Картофель составляет 77 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность77 кКал.
- Белки2 г/100 г.
- Жиры 0.4 г/100 г.
- Углеводы16.3 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Картофель
Ингредиент Картофель имеет среднюю популярность на сайте (всего 123 рецептов) и имеет калорийность 77 кКал.
Белки в ингредиенте Картофель составляют 2 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Картофель составляют 0.4 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Картофель составляют 16.3 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 77 кКал
Рецепты где есть ингредиент Картофель
-
Картофельное пюреПросмотры:325На самом деле приготовить картофельное пюре просто. И чем меньше будет добавок – тем...
-
Жареная картошка с лукомПросмотры:276Этот запрос в интернете возникает с постоянной периодичностью. Именно поэтому предлагаю...
-
Борщ со свининой и томатным соком, с пошаговыми фото.Просмотры:291Рецептов борща конечно много, вот еще одни, не сложный, но очень вкусный 🙂
Ингредиенты для рецептов
-
Соус песто- Калорийность: 454 кКал
- Белки: 5 г/100 г
- Жиры: 45.4 г/100 г
- Белки: 6 г/100 г
-
Мука тыквенная- Калорийность: 305 кКал
- Белки: 33 г/100 г
- Жиры: 9 г/100 г
- Белки: 23 г/100 г
-
Галаретка- Калорийность: 373 кКал
- Белки: 10.1 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 87.6 г/100 г
-
Маринованное куриное филе- Калорийность: 241.97 кКал
- Белки: 14.97 г/100 г
- Жиры: 17.5 г/100 г
- Белки: 5.13 г/100 г
-
Букатини- Калорийность: 350 кКал
- Белки: 12 г/100 г
- Жиры: 1.2 г/100 г
- Белки: 71 г/100 г
-
Маринад для шашлыка- Калорийность: 151.6 кКал
- Белки: 3.2 г/100 г
- Жиры: 3.8 г/100 г
- Белки: 26.7 г/100 г
-
Ризотто- Калорийность: 168 кКал
- Белки: 4.46 г/100 г
- Жиры: 3.36 г/100 г
- Белки: 31.68 г/100 г
-
Липовый мед- Калорийность: 322.57 кКал
- Белки: 0.56 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 79.7 г/100 г
-
Сафлоровое масло- Калорийность: 884 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 100 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г