Ингредиент Картофель
Картофель калорийность
Картофель полезные свойства, калорийность

Калорийность Картофель составляет 77 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность77 кКал.
- Белки2 г/100 г.
- Жиры 0.4 г/100 г.
- Углеводы16.3 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Картофель
Ингредиент Картофель имеет среднюю популярность на сайте (всего 123 рецептов) и имеет калорийность 77 кКал.
Белки в ингредиенте Картофель составляют 2 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Картофель составляют 0.4 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Картофель составляют 16.3 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 77 кКал
Рецепты где есть ингредиент Картофель
- Картофельное пюреПросмотры:257
На самом деле приготовить картофельное пюре просто. И чем меньше будет добавок – тем...
- Жареная картошка с лукомПросмотры:213
Этот запрос в интернете возникает с постоянной периодичностью. Именно поэтому предлагаю...
- Борщ со свининой и томатным соком, с пошаговыми фото.Просмотры:232
Рецептов борща конечно много, вот еще одни, не сложный, но очень вкусный 🙂
Ингредиенты для рецептов
- Лук зеленый
- Калорийность: 20 кКал
- Белки: 1.3 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 3.2 г/100 г
- Капуста маринованная
- Калорийность: 23 кКал
- Белки: 1.27 г/100 г
- Жиры: 0.06 г/100 г
- Белки: 3.61 г/100 г
- Рука Будды
- Калорийность: 34 кКал
- Белки: 0.9 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 3 г/100 г
- Пончики
- Калорийность: 403 кКал
- Белки: 6.4 г/100 г
- Жиры: 22.8 г/100 г
- Белки: 43.1 г/100 г
- Мясо гуся
- Калорийность: 412 кКал
- Белки: 15.2 г/100 г
- Жиры: 39 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Рыба язь
- Калорийность: 116.5 кКал
- Белки: 19 г/100 г
- Жиры: 4.5 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Кофе гляссе
- Калорийность: 176.39 кКал
- Белки: 4.8 г/100 г
- Жиры: 5.06 г/100 г
- Белки: 19.63 г/100 г
- Орехи кукуи
- Калорийность: 620 кКал
- Белки: 7.91 г/100 г
- Жиры: 75.77 г/100 г
- Белки: 5.22 г/100 г
- Масло какао
- Калорийность: 899 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99.9 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г