Ингредиент Картофель
Картофель калорийность
Картофель полезные свойства, калорийность

Калорийность Картофель составляет 77 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность77 кКал.
- Белки2 г/100 г.
- Жиры 0.4 г/100 г.
- Углеводы16.3 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Картофель
Ингредиент Картофель имеет среднюю популярность на сайте (всего 123 рецептов) и имеет калорийность 77 кКал.
Белки в ингредиенте Картофель составляют 2 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Картофель составляют 0.4 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Картофель составляют 16.3 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 77 кКал
Рецепты где есть ингредиент Картофель
-
Картофельное пюреПросмотры:305На самом деле приготовить картофельное пюре просто. И чем меньше будет добавок – тем...
-
Жареная картошка с лукомПросмотры:257Этот запрос в интернете возникает с постоянной периодичностью. Именно поэтому предлагаю...
-
Борщ со свининой и томатным соком, с пошаговыми фото.Просмотры:275Рецептов борща конечно много, вот еще одни, не сложный, но очень вкусный 🙂
Ингредиенты для рецептов
-
Консервированный имбирь- Калорийность: 51 кКал
- Белки: 0.2 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 12.5 г/100 г
-
Капуста пак чой- Калорийность: 13 кКал
- Белки: 1.5 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 2.2 г/100 г
-
Мидии маринованные- Калорийность: 67.3 кКал
- Белки: 6.982 г/100 г
- Жиры: 1.113 г/100 г
- Белки: 7.219 г/100 г
-
Кефир обезжиренный- Калорийность: 31 кКал
- Белки: 3 г/100 г
- Жиры: 0.05 г/100 г
- Белки: 4 г/100 г
-
Виноградное варенье- Калорийность: 199.2 кКал
- Белки: 0.1 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 52.9 г/100 г
-
Шпротный паштет- Калорийность: 195 кКал
- Белки: 12 г/100 г
- Жиры: 14 г/100 г
- Белки: 5.3 г/100 г
-
Колбаса московская- Калорийность: 472.7 кКал
- Белки: 24.8 г/100 г
- Жиры: 41.5 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Рыба навага- Калорийность: 68.5 кКал
- Белки: 15.1 г/100 г
- Жиры: 0.9 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Консервированный виноград- Калорийность: 40 кКал
- Белки: 0.5 г/100 г
- Жиры: 0.11 г/100 г
- Белки: 10.3 г/100 г