Ингредиент Капуста брюссельская
Капуста брюссельская калорийность
Капуста брюссельская полезные свойства, калорийность

Калорийность Капуста брюссельская составляет 35 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность35 кКал.
- Белки4.8 г/100 г.
- Жиры 0.3 г/100 г.
- Углеводы3.1 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Капуста брюссельская
Ингредиент Капуста брюссельская имеет среднюю популярность на сайте (всего 7 рецептов) и имеет калорийность 35 кКал.
Белки в ингредиенте Капуста брюссельская составляют 4.8 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Капуста брюссельская составляют 0.3 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Капуста брюссельская составляют 3.1 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 35 кКал
Рецепты где есть ингредиент Капуста брюссельская
-
Жареная брюссельская капустаПросмотры:339Время приготовления:45 минутДаже самым ярым ненавистникам капусты понравится эта жареная брюссельская капуста...
-
Гратен из брюссельской капустыПросмотры:332Время приготовления:80 минутНужен стильный, но простой гарнир? Попробуйте приготовить гратен из брюссельской капусты....
-
Жареная в бальзамике брюссельская капуста и лук-шалотПросмотры:341Время приготовления:65 минутЛегко! Брюссельская капуста, обжаренная с луком-шалотом, заправленная бальзамическим...
Ингредиенты для рецептов
-
Моденский бальзамический уксус- Калорийность: 104 кКал
- Белки: 0.5 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 20.9 г/100 г
-
Хлеб черный- Калорийность: 201 кКал
- Белки: 7.7 г/100 г
- Жиры: 1.4 г/100 г
- Белки: 37.7 г/100 г
-
Льняное масло- Калорийность: 898 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99.8 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Рыба камбала-ерш- Калорийность: 88 кКал
- Белки: 17.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Хлеб с семечками- Калорийность: 302.12 кКал
- Белки: 10.5 г/100 г
- Жиры: 10.12 г/100 г
- Белки: 43.39 г/100 г
-
Рыба солнечник- Калорийность: 95.4 кКал
- Белки: 18.9 г/100 г
- Жиры: 2.2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Черный чеснок- Калорийность: 149 кКал
- Белки: 6.5 г/100 г
- Жиры: 0.5 г/100 г
- Белки: 29.9 г/100 г
-
Брюква турнепс- Калорийность: 28 кКал
- Белки: 0.9 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 6.43 г/100 г
-
Рыба нельма- Калорийность: 115 кКал
- Белки: 22.25 г/100 г
- Жиры: 2.84 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г