Ингредиент Булгур
Булгур калорийность
Булгур полезные свойства, калорийность

Калорийность Булгур составляет 342 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность342 кКал.
- Белки12.29 г/100 г.
- Жиры 1.33 г/100 г.
- Углеводы57.57 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Булгур
Ингредиент Булгур имеет среднюю популярность на сайте (всего 4 рецептов) и имеет калорийность 342 кКал.
Белки в ингредиенте Булгур составляют 12.29 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Булгур составляют 1.33 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Булгур составляют 57.57 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 342 кКал
Рецепты где есть ингредиент Булгур
- Салат с булгуром помидорами и сыромПросмотры:2982
Еще один салат с булгуром. Блюдо получается сытным и полезным.
- Овощной салат с булгуромПросмотры:2942
Чтобы удивить своих близких новым блюдом, рекомендуется приготовить салат с булгуром...
- Салат с булгуром и копченой форельюПросмотры:3351
Булгур не популярен в нашей стране, однако его можно использовать для приготовления...
Ингредиенты для рецептов
- Пальмовое масло
- Калорийность: 899 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99.9 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Мармелад
- Калорийность: 321 кКал
- Белки: 0.1 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 79.4 г/100 г
- Масло арбузных косточек
- Калорийность: 899 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99.9 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Варенье из ирги
- Калорийность: 258 кКал
- Белки: 0.5 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 66.8 г/100 г
- Рыба голец
- Калорийность: 135 кКал
- Белки: 19.09 г/100 г
- Жиры: 5.86 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Персики маринованные
- Калорийность: 40.1 кКал
- Белки: 0.9 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 9.5 г/100 г
- Цветы лилии
- Калорийность: 0 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Антрекот из говядины
- Калорийность: 220 кКал
- Белки: 29.6 г/100 г
- Жиры: 11.2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Копченая салака
- Калорийность: 152 кКал
- Белки: 25.4 г/100 г
- Жиры: 5.6 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г