Ингредиент Булгур
Булгур калорийность
Булгур полезные свойства, калорийность

Калорийность Булгур составляет 342 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность342 кКал.
- Белки12.29 г/100 г.
- Жиры 1.33 г/100 г.
- Углеводы57.57 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Булгур
Ингредиент Булгур имеет среднюю популярность на сайте (всего 4 рецептов) и имеет калорийность 342 кКал.
Белки в ингредиенте Булгур составляют 12.29 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Булгур составляют 1.33 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Булгур составляют 57.57 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 342 кКал
Рецепты где есть ингредиент Булгур
- Салат с булгуром помидорами и сыромПросмотры:2764
Еще один салат с булгуром. Блюдо получается сытным и полезным.
- Овощной салат с булгуромПросмотры:2761
Чтобы удивить своих близких новым блюдом, рекомендуется приготовить салат с булгуром...
- Салат с булгуром и копченой форельюПросмотры:3140
Булгур не популярен в нашей стране, однако его можно использовать для приготовления...
Ингредиенты для рецептов
- Курага
- Калорийность: 232 кКал
- Белки: 5.2 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 51 г/100 г
- Модифицированный крахмал
- Калорийность: 328.9 кКал
- Белки: 1 г/100 г
- Жиры: 0.6 г/100 г
- Белки: 85.2 г/100 г
- Оковалок говяжий
- Калорийность: 131 кКал
- Белки: 22.09 г/100 г
- Жиры: 4.08 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Семена сафлора красильного
- Калорийность: 517 кКал
- Белки: 16.18 г/100 г
- Жиры: 38.45 г/100 г
- Белки: 34.29 г/100 г
- Черничный сок
- Калорийность: 47 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 1.8 г/100 г
- Белки: 12 г/100 г
- Сушеные овощи
- Калорийность: 250 кКал
- Белки: 37.5 г/100 г
- Жиры: 0.7 г/100 г
- Белки: 23.4 г/100 г
- Семена пажитника
- Калорийность: 323 кКал
- Белки: 23 г/100 г
- Жиры: 6.41 г/100 г
- Белки: 58.35 г/100 г
- Аннато
- Калорийность: 345 кКал
- Белки: 15.8 г/100 г
- Жиры: 14.87 г/100 г
- Белки: 52.29 г/100 г
- Мука пшеничная второго сорта
- Калорийность: 324 кКал
- Белки: 11.7 г/100 г
- Жиры: 1.81 г/100 г
- Белки: 63.7 г/100 г