Калорийность 379.85 кКал/100г
Блюдо можно подавать отдельно или в качестве гарнира к курице или рыбе. Чтобы
приготовить 4 порции понадобится затратить не больше 30 минут.
приготовить 4 порции понадобится затратить не больше 30 минут.
Ингредиенты
блюда
·1
головка брокколи.
·40гр
очищенного миндаля.
Для соуса:
·6
зубчиков чеснока.
·30гр
свежего имбиря.
·1
зеленый перец чили.
·2ст.л
оливкового масла.
·1ст.л
светлого соевого соуса.
·Специи
по вкусу.