Ингредиент Соевая спаржа

Соевая спаржа калорийность

Соевая спаржа полезные свойства, калорийность

Калорийность Соевая спаржа составляет 440 кКал на 100 грамм продукта.

  • Свойство ингредиентаЗначение
  • Калорийность440 кКал.
  • Белки45 г/100 г.
  • Жиры 20 г/100 г.
  • Углеводы20 г/100 г.

Описание и характеристики ингредиента Соевая спаржа

Ингредиент Соевая спаржа имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 440 кКал.

Белки в ингредиенте Соевая спаржа составляют 45 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Соевая спаржа составляют 20 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Соевая спаржа составляют 20 грамм на 100 грамм продукта.

Таким образом, общее количество калорий составляет 440 кКал

Рецепты где есть ингредиент Соевая спаржа

Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»

Ингредиенты для рецептов