Ингредиент Соевая спаржа
Соевая спаржа калорийность
Соевая спаржа полезные свойства, калорийность
Калорийность Соевая спаржа составляет 440 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность440 кКал.
- Белки45 г/100 г.
- Жиры 20 г/100 г.
- Углеводы20 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Соевая спаржа
Ингредиент Соевая спаржа имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 440 кКал.
Белки в ингредиенте Соевая спаржа составляют 45 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Соевая спаржа составляют 20 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Соевая спаржа составляют 20 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 440 кКал
Рецепты где есть ингредиент Соевая спаржа
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Фасоль- Калорийность: 298 кКал
- Белки: 21 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 47 г/100 г
-
Кальмар- Калорийность: 100 кКал
- Белки: 18 г/100 г
- Жиры: 2.2 г/100 г
- Белки: 2 г/100 г
-
Ванильное мороженое- Калорийность: 200.99 кКал
- Белки: 3.87 г/100 г
- Жиры: 10.94 г/100 г
- Белки: 21.97 г/100 г
-
Крапива- Калорийность: 24.8 кКал
- Белки: 1.5 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 5 г/100 г
-
Маринованный арбуз- Калорийность: 36.5 кКал
- Белки: 0.5 г/100 г
- Жиры: 0.09 г/100 г
- Белки: 9 г/100 г
-
Морковный сок- Калорийность: 56 кКал
- Белки: 1.1 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 12.6 г/100 г
-
Соус кимчи- Калорийность: 94 кКал
- Белки: 6 г/100 г
- Жиры: 1.1 г/100 г
- Белки: 15.1 г/100 г
-
Рыба чукучан- Калорийность: 92 кКал
- Белки: 16.76 г/100 г
- Жиры: 2.32 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Капуста савойская- Калорийность: 28.2 кКал
- Белки: 1.2 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 6 г/100 г