Ингредиент Соевая спаржа
Соевая спаржа калорийность
Соевая спаржа полезные свойства, калорийность
Калорийность Соевая спаржа составляет 440 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность440 кКал.
- Белки45 г/100 г.
- Жиры 20 г/100 г.
- Углеводы20 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Соевая спаржа
Ингредиент Соевая спаржа имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 440 кКал.
Белки в ингредиенте Соевая спаржа составляют 45 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Соевая спаржа составляют 20 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Соевая спаржа составляют 20 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 440 кКал
Рецепты где есть ингредиент Соевая спаржа
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Фундук- Калорийность: 651 кКал
- Белки: 15 г/100 г
- Жиры: 61.5 г/100 г
- Белки: 9.4 г/100 г
-
Маринованные шампиньоны- Калорийность: 41 кКал
- Белки: 2 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 7 г/100 г
-
Вино Божоле нуво (Beaujolais nouveau)- Калорийность: 95 кКал
- Белки: 2.5 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Йогурт питьевой- Калорийность: 72 кКал
- Белки: 2.9 г/100 г
- Жиры: 1 г/100 г
- Белки: 12.9 г/100 г
-
Сочник- Калорийность: 274.19 кКал
- Белки: 10.13 г/100 г
- Жиры: 8.81 г/100 г
- Белки: 40.5 г/100 г
-
Голень индейки- Калорийность: 144 кКал
- Белки: 19.54 г/100 г
- Жиры: 6.72 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Безалкогольные напитки- Калорийность: 33 кКал
- Белки: 0.6 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 3.9 г/100 г
-
Чай с кардамоном- Калорийность: 1.6 кКал
- Белки: 0.1 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0.3 г/100 г
-
Салат лолло росса- Калорийность: 16 кКал
- Белки: 1.5 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 2 г/100 г