Ингредиент Рыба сом
Рыба сом калорийность
Рыба сом полезные свойства, калорийность
Калорийность Рыба сом составляет 115 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность115 кКал.
- Белки17.2 г/100 г.
- Жиры 5.1 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба сом
Ингредиент Рыба сом имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 115 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба сом составляют 17.2 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба сом составляют 5.1 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба сом составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 115 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба сом
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Кефир- Калорийность: 53 кКал
- Белки: 2.9 г/100 г
- Жиры: 2.5 г/100 г
- Белки: 4 г/100 г
-
Фрукты- Калорийность: 36 кКал
- Белки: 0.92 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 8.1 г/100 г
-
Соус песто- Калорийность: 454 кКал
- Белки: 5 г/100 г
- Жиры: 45.4 г/100 г
- Белки: 6 г/100 г
-
Лук-батун- Калорийность: 34 кКал
- Белки: 1.3 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 3.2 г/100 г
-
Варенье из бананов- Калорийность: 214.6 кКал
- Белки: 0.12 г/100 г
- Жиры: 0.02 г/100 г
- Белки: 59.22 г/100 г
-
Варенье из кабачков- Калорийность: 196.19 кКал
- Белки: 0.3 г/100 г
- Жиры: 0.14 г/100 г
- Белки: 48.86 г/100 г
-
Овсяное масло- Калорийность: 884 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 100 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Масло пачули- Калорийность: 899 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99.9 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Печенье бискотти- Калорийность: 401.33 кКал
- Белки: 8.29 г/100 г
- Жиры: 17.18 г/100 г
- Белки: 55.26 г/100 г