Ингредиент Рыба сом
Рыба сом калорийность
Рыба сом полезные свойства, калорийность
Калорийность Рыба сом составляет 115 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность115 кКал.
- Белки17.2 г/100 г.
- Жиры 5.1 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба сом
Ингредиент Рыба сом имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 115 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба сом составляют 17.2 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба сом составляют 5.1 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба сом составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 115 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба сом
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Киноа- Калорийность: 368 кКал
- Белки: 14.12 г/100 г
- Жиры: 6.07 г/100 г
- Белки: 57.16 г/100 г
-
Арахисовая паста- Калорийность: 598.15 кКал
- Белки: 24.81 г/100 г
- Жиры: 50.55 г/100 г
- Белки: 10.37 г/100 г
-
Голубика- Калорийность: 39 кКал
- Белки: 1 г/100 г
- Жиры: 0.5 г/100 г
- Белки: 6.6 г/100 г
-
Жир сельди- Калорийность: 902 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 100 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Грушевый ликер- Калорийность: 299 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 40 г/100 г
-
Каша консервированная- Калорийность: 309.3 кКал
- Белки: 8.6 г/100 г
- Жиры: 2.2 г/100 г
- Белки: 68.1 г/100 г
-
Маболо- Калорийность: 67 кКал
- Белки: 0.5 г/100 г
- Жиры: 0.4 г/100 г
- Белки: 15.3 г/100 г
-
Масло черного тмина- Калорийность: 890 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99.9 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Клюква вяленая- Калорийность: 308 кКал
- Белки: 0.07 г/100 г
- Жиры: 1.37 г/100 г
- Белки: 76.66 г/100 г
