Ингредиент Рыба сом
Рыба сом калорийность
Рыба сом полезные свойства, калорийность
Калорийность Рыба сом составляет 115 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность115 кКал.
- Белки17.2 г/100 г.
- Жиры 5.1 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба сом
Ингредиент Рыба сом имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 115 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба сом составляют 17.2 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба сом составляют 5.1 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба сом составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 115 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба сом
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Пряные травы- Калорийность: 259.3 кКал
- Белки: 12.368 г/100 г
- Жиры: 6.508 г/100 г
- Белки: 25.978 г/100 г
-
Сыр зеленый- Калорийность: 355.6 кКал
- Белки: 26 г/100 г
- Жиры: 26.5 г/100 г
- Белки: 3.5 г/100 г
-
Крахмал тапиоки- Калорийность: 358 кКал
- Белки: 0.19 г/100 г
- Жиры: 0.02 г/100 г
- Белки: 87.79 г/100 г
-
Хлопья пшеничные- Калорийность: 335.5 кКал
- Белки: 16 г/100 г
- Жиры: 1 г/100 г
- Белки: 70 г/100 г
-
Маринованная горбуша- Калорийность: 136 кКал
- Белки: 20.9 г/100 г
- Жиры: 5.8 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Напиток Jaguar- Калорийность: 87 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 11.5 г/100 г
-
Сахарная свекла- Калорийность: 45 кКал
- Белки: 1.5 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 9.1 г/100 г
-
Шея свиная- Калорийность: 343 кКал
- Белки: 13.6 г/100 г
- Жиры: 31.9 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Шоколадная глазурь- Калорийность: 542 кКал
- Белки: 4.9 г/100 г
- Жиры: 34.5 г/100 г
- Белки: 52.5 г/100 г