Ингредиент Рыба сом

Рыба сом калорийность

Рыба сом полезные свойства, калорийность

Калорийность Рыба сом составляет 115 кКал на 100 грамм продукта.

• Свойство ингредиентаЗначение
• Калорийность115 кКал.
• Белки17.2 г/100 г.
• Жиры 5.1 г/100 г.
• Углеводы0 г/100 г.

Описание и характеристики ингредиента Рыба сом

Ингредиент Рыба сом имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 115 кКал.

Белки в ингредиенте Рыба сом составляют 17.2 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба сом составляют 5.1 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба сом составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.

Таким образом, общее количество калорий составляет 115 кКал