Ингредиент Рыба шпроты
Рыба шпроты калорийность
Рыба шпроты полезные свойства, калорийность
Калорийность Рыба шпроты составляет 136.8 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность136.8 кКал.
- Белки17.1 г/100 г.
- Жиры 7.6 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба шпроты
Ингредиент Рыба шпроты имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 136.8 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба шпроты составляют 17.1 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба шпроты составляют 7.6 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба шпроты составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 136.8 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба шпроты
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Цедра лимонная- Калорийность: 47 кКал
- Белки: 1.5 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 5.4 г/100 г
-
Варено-копченая колбаса- Калорийность: 350 кКал
- Белки: 20 г/100 г
- Жиры: 30 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Мука тритикале- Калорийность: 338 кКал
- Белки: 13.18 г/100 г
- Жиры: 1.81 г/100 г
- Белки: 73.14 г/100 г
-
Варенье из алычи- Калорийность: 183 кКал
- Белки: 0.1 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 48.9 г/100 г
-
Компот из мандаринов- Калорийность: 69 кКал
- Белки: 0.1 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 18.1 г/100 г
-
Напиток Байкал- Калорийность: 40 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 10 г/100 г
-
Опунция- Калорийность: 41 кКал
- Белки: 0.73 г/100 г
- Жиры: 0.51 г/100 г
- Белки: 5.97 г/100 г
-
Рыба чавыча- Калорийность: 148 кКал
- Белки: 19.1 г/100 г
- Жиры: 8 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Африканский огурец мелотрия- Калорийность: 14 кКал
- Белки: 0.8 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 2.5 г/100 г