Ингредиент Рыба шпроты
Рыба шпроты калорийность
Рыба шпроты полезные свойства, калорийность
Калорийность Рыба шпроты составляет 136.8 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность136.8 кКал.
- Белки17.1 г/100 г.
- Жиры 7.6 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба шпроты
Ингредиент Рыба шпроты имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 136.8 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба шпроты составляют 17.1 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба шпроты составляют 7.6 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба шпроты составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 136.8 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба шпроты
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Морковь- Калорийность: 35 кКал
- Белки: 1.3 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 6.9 г/100 г
-
Йогурт натуральный- Калорийность: 68 кКал
- Белки: 5 г/100 г
- Жиры: 3.2 г/100 г
- Белки: 3.5 г/100 г
-
Вишневый ликер- Калорийность: 299 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 40 г/100 г
-
Мясо крокодила- Калорийность: 110 кКал
- Белки: 26 г/100 г
- Жиры: 0.73 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Кунжутная паста- Калорийность: 586 кКал
- Белки: 18.08 г/100 г
- Жиры: 50.87 г/100 г
- Белки: 18.55 г/100 г
-
Творог зерненый- Калорийность: 155.3 кКал
- Белки: 16.7 г/100 г
- Жиры: 3 г/100 г
- Белки: 2 г/100 г
-
Сок крыжовника- Калорийность: 45 кКал
- Белки: 0.7 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 9.1 г/100 г
-
Отруби пшеничные- Калорийность: 165 кКал
- Белки: 16 г/100 г
- Жиры: 3.8 г/100 г
- Белки: 16.6 г/100 г
-
Хлеб пшеничный- Калорийность: 235 кКал
- Белки: 7.9 г/100 г
- Жиры: 1 г/100 г
- Белки: 48.3 г/100 г