Ингредиент Рыба шпроты
Рыба шпроты калорийность
Рыба шпроты полезные свойства, калорийность
Калорийность Рыба шпроты составляет 136.8 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность136.8 кКал.
- Белки17.1 г/100 г.
- Жиры 7.6 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба шпроты
Ингредиент Рыба шпроты имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 136.8 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба шпроты составляют 17.1 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба шпроты составляют 7.6 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба шпроты составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 136.8 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба шпроты
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Кальмар- Калорийность: 100 кКал
- Белки: 18 г/100 г
- Жиры: 2.2 г/100 г
- Белки: 2 г/100 г
-
Паста мисо- Калорийность: 197.1 кКал
- Белки: 12.3 г/100 г
- Жиры: 5.5 г/100 г
- Белки: 24.6 г/100 г
-
Можжевельник- Калорийность: 116.3 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 31 г/100 г
-
Рыба сайра- Калорийность: 204.9 кКал
- Белки: 19.5 г/100 г
- Жиры: 14.1 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Подосиновик сушеный- Калорийность: 314.7 кКал
- Белки: 35.4 г/100 г
- Жиры: 5.4 г/100 г
- Белки: 33.2 г/100 г
-
Масло рисовых отрубей- Калорийность: 884 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 100 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Персиковое варенье- Калорийность: 258 кКал
- Белки: 0.5 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 66.8 г/100 г
-
Печень минтая- Калорийность: 474 кКал
- Белки: 6 г/100 г
- Жиры: 50 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Кофе латте макиато- Калорийность: 29 кКал
- Белки: 1.5 г/100 г
- Жиры: 1.4 г/100 г
- Белки: 2 г/100 г