Ингредиент Рыба палтус
Рыба палтус калорийность
Рыба палтус полезные свойства, калорийность

Калорийность Рыба палтус составляет 142 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность142 кКал.
- Белки18.56 г/100 г.
- Жиры 1.33 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба палтус
Ингредиент Рыба палтус имеет среднюю популярность на сайте (всего 1 рецептов) и имеет калорийность 142 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба палтус составляют 18.56 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба палтус составляют 1.33 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба палтус составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 142 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба палтус
- ЧиоппиноПросмотры:288Время приготовления:75 минут
Приготовьтесь к лучшему в мире рагу из морепродуктов. В этом рецепте Cioppino в стиле Сан-Франциско...
Ингредиенты для рецептов
- Анчоусы
- Калорийность: 135 кКал
- Белки: 20.1 г/100 г
- Жиры: 6.1 г/100 г
- Белки: г/100 г
- Готовые бисквитные коржи
- Калорийность: 258 кКал
- Белки: 5.9 г/100 г
- Жиры: 0.8 г/100 г
- Белки: 56.3 г/100 г
- Рыба щука
- Калорийность: 84 кКал
- Белки: 18.4 г/100 г
- Жиры: 1.1 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Семена горчицы
- Калорийность: 474 кКал
- Белки: 25.8 г/100 г
- Жиры: 30.8 г/100 г
- Белки: 23.4 г/100 г
- Кисель
- Калорийность: 53 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 13 г/100 г
- Сизигиум
- Калорийность: 25 кКал
- Белки: 0.6 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 5.7 г/100 г
- Могар
- Калорийность: 342 кКал
- Белки: 11.5 г/100 г
- Жиры: 3.3 г/100 г
- Белки: 66.5 г/100 г
- Кофейный напиток
- Калорийность: 337 кКал
- Белки: 6 г/100 г
- Жиры: 4.8 г/100 г
- Белки: 71.2 г/100 г
- Конфеты чернослив в шоколаде
- Калорийность: 464 кКал
- Белки: 4 г/100 г
- Жиры: 20 г/100 г
- Белки: 67 г/100 г