Ингредиент Рыба лещ
Рыба лещ калорийность
Рыба лещ полезные свойства, калорийность
![](https://1cookit.com/wp-content/uploads/2021/05/451-ingredient-169x169.jpg)
Калорийность Рыба лещ составляет 105 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность105 кКал.
- Белки17.1 г/100 г.
- Жиры 4.4 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба лещ
Ингредиент Рыба лещ имеет среднюю популярность на сайте (всего 1 рецептов) и имеет калорийность 105 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба лещ составляют 17.1 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба лещ составляют 4.4 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба лещ составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 105 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба лещ
- Японская диетаПросмотры:2442
Диета, пришедшая к нам из Японии, в настоящее время стала очень популярна среди населения...
Ингредиенты для рецептов
- Овсяные хлопья Геркулес
- Калорийность: 352 кКал
- Белки: 12.3 г/100 г
- Жиры: 6.2 г/100 г
- Белки: 61.8 г/100 г
- Рыба камбала-ерш
- Калорийность: 88 кКал
- Белки: 17.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Хлебный квас
- Калорийность: 27 кКал
- Белки: 0.2 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 5.2 г/100 г
- Масло можжевельника
- Калорийность: 899 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99.9 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Древесный гриб муэр
- Калорийность: 10 кКал
- Белки: 10 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 2 г/100 г
- Килька пряного посола
- Калорийность: 88 кКал
- Белки: 17.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Березовый гриб чага
- Калорийность: 20 кКал
- Белки: 2.1 г/100 г
- Жиры: 0.8 г/100 г
- Белки: 1.2 г/100 г
- Лебеда садовая
- Калорийность: 368 кКал
- Белки: 14.12 г/100 г
- Жиры: 6.07 г/100 г
- Белки: 64.16 г/100 г
- Копченый окунь
- Калорийность: 166 кКал
- Белки: 23.5 г/100 г
- Жиры: 8 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г