Ингредиент Рыба лещ морской

Рыба лещ морской калорийность

Рыба лещ морской полезные свойства, калорийность

Калорийность Рыба лещ морской составляет 105 кКал на 100 грамм продукта.

  • Свойство ингредиентаЗначение
  • Калорийность105 кКал.
  • Белки21.3 г/100 г.
  • Жиры 6.4 г/100 г.
  • Углеводы0 г/100 г.

Описание и характеристики ингредиента Рыба лещ морской

Ингредиент Рыба лещ морской имеет среднюю популярность на сайте (всего 1 рецептов) и имеет калорийность 105 кКал.

Белки в ингредиенте Рыба лещ морской составляют 21.3 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба лещ морской составляют 6.4 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба лещ морской составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.

Таким образом, общее количество калорий составляет 105 кКал

Рецепты где есть ингредиент Рыба лещ морской

Ингредиенты для рецептов