Ингредиент Рыба килька
Рыба килька калорийность
Рыба килька полезные свойства, калорийность
Калорийность Рыба килька составляет 136.8 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность136.8 кКал.
- Белки17.1 г/100 г.
- Жиры 7.6 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба килька
Ингредиент Рыба килька имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 136.8 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба килька составляют 17.1 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба килька составляют 7.6 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба килька составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 136.8 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба килька
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Томатная паста- Калорийность: 102 кКал
- Белки: 4.8 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 19 г/100 г
-
Лайм- Калорийность: 30 кКал
- Белки: 0.7 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 7.74 г/100 г
-
Рыбное филе- Калорийность: 90.57 кКал
- Белки: 15.17 г/100 г
- Жиры: 3.5 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Соус песто- Калорийность: 454 кКал
- Белки: 5 г/100 г
- Жиры: 45.4 г/100 г
- Белки: 6 г/100 г
-
Перец пири-пири- Калорийность: 40 кКал
- Белки: 2 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 9.5 г/100 г
-
Соус польский- Калорийность: 559 кКал
- Белки: 5 г/100 г
- Жиры: 59.5 г/100 г
- Белки: 1 г/100 г
-
Хамса соленая- Калорийность: 159.5 кКал
- Белки: 20.82 г/100 г
- Жиры: 8.42 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Сальсичча- Калорийность: 374 кКал
- Белки: 26 г/100 г
- Жиры: 30 г/100 г
- Белки: 0.1 г/100 г
-
Грибы эноки- Калорийность: 42 кКал
- Белки: 2.7 г/100 г
- Жиры: 0.41 г/100 г
- Белки: 0.22 г/100 г