Ингредиент Рыба килька
Рыба килька калорийность
Рыба килька полезные свойства, калорийность
Калорийность Рыба килька составляет 136.8 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность136.8 кКал.
- Белки17.1 г/100 г.
- Жиры 7.6 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба килька
Ингредиент Рыба килька имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 136.8 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба килька составляют 17.1 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба килька составляют 7.6 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба килька составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 136.8 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба килька
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Куриные бедра- Калорийность: 211 кКал
- Белки: 17.27 г/100 г
- Жиры: 15.25 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Горчица черная (французская)- Калорийность: 271 кКал
- Белки: 37.1 г/100 г
- Жиры: 11.1 г/100 г
- Белки: 5.9 г/100 г
-
Mirinda- Калорийность: 31 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 7.5 г/100 г
-
Рыба сибас- Калорийность: 99 кКал
- Белки: 18 г/100 г
- Жиры: 3 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Хлеб солодовый- Калорийность: 236 кКал
- Белки: 7.5 г/100 г
- Жиры: 0.7 г/100 г
- Белки: 50.6 г/100 г
-
Чесночный хлеб- Калорийность: 255 кКал
- Белки: 4.9 г/100 г
- Жиры: 23.6 г/100 г
- Белки: 128.5 г/100 г
-
Ореховое молоко- Калорийность: 126.2 кКал
- Белки: 3.7 г/100 г
- Жиры: 3.5 г/100 г
- Белки: 21.3 г/100 г
-
Маринованная рыба- Калорийность: 82 кКал
- Белки: 1.7 г/100 г
- Жиры: 3 г/100 г
- Белки: 11.4 г/100 г
-
Шейки индейки- Калорийность: 135 кКал
- Белки: 20.14 г/100 г
- Жиры: 5.42 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г