Ингредиент Пюре из шпината
Пюре из шпината калорийность
Пюре из шпината полезные свойства, калорийность
Калорийность Пюре из шпината составляет 16 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность16 кКал.
- Белки2 г/100 г.
- Жиры 0.1 г/100 г.
- Углеводы2.5 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Пюре из шпината
Ингредиент Пюре из шпината имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 16 кКал.
Белки в ингредиенте Пюре из шпината составляют 2 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Пюре из шпината составляют 0.1 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Пюре из шпината составляют 2.5 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 16 кКал
Рецепты где есть ингредиент Пюре из шпината
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Шиитаке- Калорийность: 34 кКал
- Белки: 2.2 г/100 г
- Жиры: 0.5 г/100 г
- Белки: 6.8 г/100 г
-
Говяжий жир сырец- Калорийность: 897.3 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99.7 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Конфеты суфле- Калорийность: 397 кКал
- Белки: 2 г/100 г
- Жиры: 13.7 г/100 г
- Белки: 66.8 г/100 г
-
Фарш колбасный- Калорийность: 351.7 кКал
- Белки: 12.3 г/100 г
- Жиры: 32.4 г/100 г
- Белки: 2.9 г/100 г
-
Черная икра- Калорийность: 235 кКал
- Белки: 26.8 г/100 г
- Жиры: 13.8 г/100 г
- Белки: 0.8 г/100 г
-
Рыба сардина- Калорийность: 166 кКал
- Белки: 19 г/100 г
- Жиры: 10 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Тунец соленый- Калорийность: 138.5 кКал
- Белки: 24.5 г/100 г
- Жиры: 4.5 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Подберёзовик сушеный- Калорийность: 318.3 кКал
- Белки: 24 г/100 г
- Жиры: 9.2 г/100 г
- Белки: 37.2 г/100 г
-
Адамово яблоко (Маклюра)- Калорийность: 0 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г