Ингредиент Черноморская камбала
Черноморская камбала калорийность
Черноморская камбала полезные свойства, калорийность

Калорийность Черноморская камбала составляет 84.5 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность84.5 кКал.
- Белки18.2 г/100 г.
- Жиры 1.3 г/100 г.
- Углеводы г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Черноморская камбала
Ингредиент Черноморская камбала имеет среднюю популярность на сайте (всего 2 рецептов) и имеет калорийность 84.5 кКал.
Белки в ингредиенте Черноморская камбала составляют 18.2 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Черноморская камбала составляют 1.3 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Черноморская камбала составляют грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 84.5 кКал
Рецепты где есть ингредиент Черноморская камбала
- Камбала в духовке с помидорами и базиликомПросмотры:322Время приготовления:30-35 минут
Она легко чистится, имеет белое плотное мясо, по содержанию белков приближающееся...
- Экзотические блюда из рыбы Экзотическая рыба с овощамиПросмотры:5820
Рыба – традиционный ингредиент в блюдах многих стран, она богата фосфором и ее можно...
Ингредиенты для рецептов
- Фарш
- Калорийность: 244.48 кКал
- Белки: 16.5 г/100 г
- Жиры: 19.22 г/100 г
- Белки: 1.26 г/100 г
- Миндаль горький
- Калорийность: 609 кКал
- Белки: 18.6 г/100 г
- Жиры: 53.7 г/100 г
- Белки: 13 г/100 г
- Изюм кишмиш
- Калорийность: 279 кКал
- Белки: 2.3 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 71.2 г/100 г
- Пюре из брокколи
- Калорийность: 34 кКал
- Белки: 2.82 г/100 г
- Жиры: 0.37 г/100 г
- Белки: 6.64 г/100 г
- Компот
- Калорийность: 93 кКал
- Белки: 0.2 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 22.3 г/100 г
- Черемуховое варенье
- Калорийность: 100.8 кКал
- Белки: 8.4 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 16.8 г/100 г
- Сельдь консервированная
- Калорийность: 88 кКал
- Белки: 17.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Рыба чукучан
- Калорийность: 92 кКал
- Белки: 16.76 г/100 г
- Жиры: 2.32 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Сыр Атлет (Atleet)
- Калорийность: 290 кКал
- Белки: 30 г/100 г
- Жиры: 19 г/100 г
- Белки: г/100 г