Ингредиент Пончики
Пончики калорийность
Пончики полезные свойства, калорийность

Калорийность Пончики составляет 403 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность403 кКал.
- Белки6.4 г/100 г.
- Жиры 22.8 г/100 г.
- Углеводы43.1 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Пончики
Ингредиент Пончики имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 403 кКал.
Белки в ингредиенте Пончики составляют 6.4 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Пончики составляют 22.8 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Пончики составляют 43.1 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 403 кКал
Рецепты где есть ингредиент Пончики
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Рисовая мука- Калорийность: 366 кКал
- Белки: 5.95 г/100 г
- Жиры: 1.42 г/100 г
- Белки: 77.73 г/100 г
-
Соус ру- Калорийность: 56 кКал
- Белки: 1 г/100 г
- Жиры: 4.1 г/100 г
- Белки: 3.8 г/100 г
-
Сушеный лук- Калорийность: 218.5 кКал
- Белки: 8.4 г/100 г
- Жиры: 2.8 г/100 г
- Белки: 42.6 г/100 г
-
Водоросль порфира- Калорийность: 35 кКал
- Белки: 5.81 г/100 г
- Жиры: 0.28 г/100 г
- Белки: 4.81 г/100 г
-
Рыба чукучан- Калорийность: 92 кКал
- Белки: 16.76 г/100 г
- Жиры: 2.32 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Сушеный картофель- Калорийность: 317 кКал
- Белки: 6.6 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 71.6 г/100 г
-
Хлеб хала- Калорийность: 267 кКал
- Белки: 7.9 г/100 г
- Жиры: 2.7 г/100 г
- Белки: 51.5 г/100 г
-
Цабр- Калорийность: 41 кКал
- Белки: 0.73 г/100 г
- Жиры: 0.51 г/100 г
- Белки: 5.97 г/100 г
-
Паста ригатони- Калорийность: 220 кКал
- Белки: 8.07 г/100 г
- Жиры: 1.29 г/100 г
- Белки: 42.95 г/100 г