Ингредиент Рыба сом
Рыба сом калорийность
Рыба сом полезные свойства, калорийность
Калорийность Рыба сом составляет 115 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность115 кКал.
- Белки17.2 г/100 г.
- Жиры 5.1 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба сом
Ингредиент Рыба сом имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 115 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба сом составляют 17.2 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба сом составляют 5.1 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба сом составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 115 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба сом
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Вареный картофель- Калорийность: 86 кКал
- Белки: 1.71 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 18.21 г/100 г
-
Айва- Калорийность: 48 кКал
- Белки: 0.6 г/100 г
- Жиры: 0.5 г/100 г
- Белки: 9.6 г/100 г
-
Свиная корейка- Калорийность: 384 кКал
- Белки: 13.7 г/100 г
- Жиры: 36.5 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Кукурузные шарики- Калорийность: 354 кКал
- Белки: 6 г/100 г
- Жиры: 12.1 г/100 г
- Белки: 68.8 г/100 г
-
Кофе Kopi Luwak (Копи Лувак)- Калорийность: 331 кКал
- Белки: 13.9 г/100 г
- Жиры: 14.4 г/100 г
- Белки: 29.5 г/100 г
-
Сырная тортилья- Калорийность: 270 кКал
- Белки: 6.7 г/100 г
- Жиры: 7 г/100 г
- Белки: 45 г/100 г
-
Щековина свиная- Калорийность: кКал
- Белки: 6.38 г/100 г
- Жиры: 69.61 г/100 г
- Белки: г/100 г
-
Чал- Калорийность: 82 кКал
- Белки: 4 г/100 г
- Жиры: 5.1 г/100 г
- Белки: 4.9 г/100 г
-
Минеральная вода Нарзан- Калорийность: 0.1 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г