Ингредиент Рыба сом
Рыба сом калорийность
Рыба сом полезные свойства, калорийность
Калорийность Рыба сом составляет 115 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность115 кКал.
- Белки17.2 г/100 г.
- Жиры 5.1 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба сом
Ингредиент Рыба сом имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 115 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба сом составляют 17.2 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба сом составляют 5.1 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба сом составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 115 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба сом
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Чал- Калорийность: 82 кКал
- Белки: 4 г/100 г
- Жиры: 5.1 г/100 г
- Белки: 4.9 г/100 г
-
Водка арак- Калорийность: 302 кКал
- Белки: 0.1 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 0.52 г/100 г
-
Масло лайма- Калорийность: 899 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99.9 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Овсяная мука- Калорийность: 369 кКал
- Белки: 13 г/100 г
- Жиры: 6.8 г/100 г
- Белки: 64.9 г/100 г
-
Шоколад трюфельный- Калорийность: 553 кКал
- Белки: 6.7 г/100 г
- Жиры: 37.6 г/100 г
- Белки: 48.1 г/100 г
-
Замороженные грибы- Калорийность: 23 кКал
- Белки: 2.7 г/100 г
- Жиры: 1 г/100 г
- Белки: 0.9 г/100 г
-
Кефир 2,5% жирности- Калорийность: 53 кКал
- Белки: 2.9 г/100 г
- Жиры: 2.5 г/100 г
- Белки: 4 г/100 г
-
Рыба пангасиус- Калорийность: 89 кКал
- Белки: 15 г/100 г
- Жиры: 3 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Сыр Грана падано (Grana Padano)- Калорийность: 384 кКал
- Белки: 33 г/100 г
- Жиры: 28 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г