Ингредиент Рыба сом
Рыба сом калорийность
Рыба сом полезные свойства, калорийность
Калорийность Рыба сом составляет 115 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность115 кКал.
- Белки17.2 г/100 г.
- Жиры 5.1 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба сом
Ингредиент Рыба сом имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 115 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба сом составляют 17.2 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба сом составляют 5.1 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба сом составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 115 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба сом
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Рыба- Калорийность: 88 кКал
- Белки: 17.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Корень женьшеня- Калорийность: 41.2 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 10 г/100 г
-
Ясменник пахучий- Калорийность: 0 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Икра моллюсков- Калорийность: 104 кКал
- Белки: 13.8 г/100 г
- Жиры: 4.3 г/100 г
- Белки: 2.5 г/100 г
-
Растение чина- Калорийность: 286 кКал
- Белки: 24.4 г/100 г
- Жиры: 2.2 г/100 г
- Белки: 41.3 г/100 г
-
Баранки- Калорийность: 311 кКал
- Белки: 10.4 г/100 г
- Жиры: 1.3 г/100 г
- Белки: 64.2 г/100 г
-
Заварной лимонный крем- Калорийность: 177.4 кКал
- Белки: 6.5 г/100 г
- Жиры: 10.2 г/100 г
- Белки: 15.8 г/100 г
-
Икра горбуши- Калорийность: 230 кКал
- Белки: 30.6 г/100 г
- Жиры: 11.5 г/100 г
- Белки: 1 г/100 г
-
Орех кола- Калорийность: 150 кКал
- Белки: 7.91 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 5.22 г/100 г