Ингредиент Рыба сом
Рыба сом калорийность
Рыба сом полезные свойства, калорийность
Калорийность Рыба сом составляет 115 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность115 кКал.
- Белки17.2 г/100 г.
- Жиры 5.1 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба сом
Ингредиент Рыба сом имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 115 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба сом составляют 17.2 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба сом составляют 5.1 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба сом составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 115 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба сом
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Малина- Калорийность: 46 кКал
- Белки: 0.8 г/100 г
- Жиры: 0.5 г/100 г
- Белки: 8.3 г/100 г
-
Бадьян- Калорийность: 337 кКал
- Белки: 18 г/100 г
- Жиры: 16 г/100 г
- Белки: 50 г/100 г
-
Икра палтуса- Калорийность: 107 кКал
- Белки: 20 г/100 г
- Жиры: 3 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Сыр советский- Калорийность: 385 кКал
- Белки: 24.4 г/100 г
- Жиры: 31.1 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Хлеб серый- Калорийность: 279.99 кКал
- Белки: 10.36 г/100 г
- Жиры: 3.12 г/100 г
- Белки: 51.43 г/100 г
-
Солодовый уксус- Калорийность: 54 кКал
- Белки: 0.3 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 13.2 г/100 г
-
Консервированные сосиски- Калорийность: 230 кКал
- Белки: 10.5 г/100 г
- Жиры: 19.4 г/100 г
- Белки: 2.6 г/100 г
-
Приправа грибная- Калорийность: 40 кКал
- Белки: 2 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 4 г/100 г
-
Копченый окунь- Калорийность: 166 кКал
- Белки: 23.5 г/100 г
- Жиры: 8 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г