Ингредиент Рыба сом
Рыба сом калорийность
Рыба сом полезные свойства, калорийность
Калорийность Рыба сом составляет 115 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность115 кКал.
- Белки17.2 г/100 г.
- Жиры 5.1 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба сом
Ингредиент Рыба сом имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 115 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба сом составляют 17.2 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба сом составляют 5.1 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба сом составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 115 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба сом
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Рыба чехонь- Калорийность: 88 кКал
- Белки: 17.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Маринад для шашлыка- Калорийность: 151.6 кКал
- Белки: 3.2 г/100 г
- Жиры: 3.8 г/100 г
- Белки: 26.7 г/100 г
-
Чоколатль- Калорийность: 149.44 кКал
- Белки: 3.56 г/100 г
- Жиры: 8.54 г/100 г
- Белки: 14.74 г/100 г
-
Колбасный сыр- Калорийность: 275 кКал
- Белки: 21.2 г/100 г
- Жиры: 19.4 г/100 г
- Белки: 3.7 г/100 г
-
Ликер Southern Comfort- Калорийность: 112 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 31 г/100 г
-
Сок арбузный- Калорийность: 38 кКал
- Белки: 0.6 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 5.8 г/100 г
-
Конфеты леденцы- Калорийность: 377 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 97.5 г/100 г
-
Клубничное пюре- Калорийность: 60 кКал
- Белки: 0.53 г/100 г
- Жиры: 0.13 г/100 г
- Белки: 14.9 г/100 г
-
Голубика- Калорийность: 39 кКал
- Белки: 1 г/100 г
- Жиры: 0.5 г/100 г
- Белки: 6.6 г/100 г