Ингредиент Рыба сом
Рыба сом калорийность
Рыба сом полезные свойства, калорийность

Калорийность Рыба сом составляет 115 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность115 кКал.
- Белки17.2 г/100 г.
- Жиры 5.1 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба сом
Ингредиент Рыба сом имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 115 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба сом составляют 17.2 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба сом составляют 5.1 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба сом составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 115 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба сом
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
- Смородина черная
- Калорийность: 44 кКал
- Белки: 1 г/100 г
- Жиры: 0.4 г/100 г
- Белки: 7.3 г/100 г
- Чечевица красная
- Калорийность: 313.87 кКал
- Белки: 21.55 г/100 г
- Жиры: 1.09 г/100 г
- Белки: 48.04 г/100 г
- Бульонный кубик
- Калорийность: 40 кКал
- Белки: 2 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 4 г/100 г
- Соевое молоко
- Калорийность: 34 кКал
- Белки: 0.8 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 7 г/100 г
- Каштан мягчайший (китайский)
- Калорийность: 224 кКал
- Белки: 4.2 г/100 г
- Жиры: 1.11 г/100 г
- Белки: 49.07 г/100 г
- Чай ханибуш
- Калорийность: 16 кКал
- Белки: 0.83 г/100 г
- Жиры: 0.84 г/100 г
- Белки: 1.17 г/100 г
- Ликер Мари Бризар (Marie Brizard)
- Калорийность: 131 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 32 г/100 г
- Панданус (кьюра)
- Калорийность: 0.1 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Детские консервы
- Калорийность: 0.1 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г