Ингредиент Рыба сом
Рыба сом калорийность
Рыба сом полезные свойства, калорийность
![](https://1cookit.com/wp-content/uploads/2021/05/725-ingredient-169x169.jpg)
Калорийность Рыба сом составляет 115 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность115 кКал.
- Белки17.2 г/100 г.
- Жиры 5.1 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба сом
Ингредиент Рыба сом имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 115 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба сом составляют 17.2 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба сом составляют 5.1 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба сом составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 115 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба сом
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
- Белый шоколад
- Калорийность: 541 кКал
- Белки: 4.2 г/100 г
- Жиры: 30.4 г/100 г
- Белки: 62.2 г/100 г
- Варенье из роз
- Калорийность: 248 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 62 г/100 г
- Соус хойсин
- Калорийность: 30 кКал
- Белки: 0.2 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 8 г/100 г
- Рыба красноперка
- Калорийность: 100.2 кКал
- Белки: 18.3 г/100 г
- Жиры: 3 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Дубовик обыкновенный
- Калорийность: 34 кКал
- Белки: 3.7 г/100 г
- Жиры: 1.7 г/100 г
- Белки: 1.1 г/100 г
- Тритикале
- Калорийность: 336 кКал
- Белки: 13.05 г/100 г
- Жиры: 2.09 г/100 г
- Белки: 72.13 г/100 г
- Печенье слоеное ушки
- Калорийность: 520 кКал
- Белки: 6.4 г/100 г
- Жиры: 29 г/100 г
- Белки: 57 г/100 г
- Лангустин
- Калорийность: 112 кКал
- Белки: 20.6 г/100 г
- Жиры: 1.51 г/100 г
- Белки: 2.43 г/100 г
- Овощной маринад
- Калорийность: 120 кКал
- Белки: 1.2 г/100 г
- Жиры: 7.8 г/100 г
- Белки: 12.1 г/100 г