Ингредиент Мангольд

Мангольд калорийность

Мангольд полезные свойства, калорийность

Калорийность Мангольд составляет 19 кКал на 100 грамм продукта.

• Свойство ингредиентаЗначение
• Калорийность19 кКал.
• Белки1.8 г/100 г.
• Жиры 0.2 г/100 г.
• Углеводы2.14 г/100 г.

Описание и характеристики ингредиента Мангольд

Ингредиент Мангольд имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 19 кКал.

Белки в ингредиенте Мангольд составляют 1.8 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Мангольд составляют 0.2 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Мангольд составляют 2.14 грамм на 100 грамм продукта.

Таким образом, общее количество калорий составляет 19 кКал