Ингредиент Лук-порей
Лук-порей калорийность
Лук-порей полезные свойства, калорийность

Калорийность Лук-порей составляет 36 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность36 кКал.
- Белки2 г/100 г.
- Жиры 0.2 г/100 г.
- Углеводы6.3 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Лук-порей
Ингредиент Лук-порей имеет среднюю популярность на сайте (всего 13 рецептов) и имеет калорийность 36 кКал.
Белки в ингредиенте Лук-порей составляют 2 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Лук-порей составляют 0.2 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Лук-порей составляют 6.3 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 36 кКал
Рецепты где есть ингредиент Лук-порей
- Вегетарианский китайский салат без курицы для обедов в школе или на работеПросмотры:329Время приготовления:10 минут
Капуста, морковь и тофу в этом салате идеально подходят для школьных завтраков, так...
- Рецепт салата с зелеными оливкамиПросмотры:3265
Из оливок можно приготовить красочный и яркий салат, который будет очень полезен для...
- Рецепт салата с отварной красной фасольюПросмотры:2871
Красная фасоль часто используется для приготовления различных блюд, в том числе и...
Ингредиенты для рецептов
- Колбаса пепперони
- Калорийность: 601 кКал
- Белки: 15 г/100 г
- Жиры: 60 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Зефир
- Калорийность: 326 кКал
- Белки: 0.8 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 79.8 г/100 г
- Гуава
- Калорийность: 68 кКал
- Белки: 2.55 г/100 г
- Жиры: 0.95 г/100 г
- Белки: 8.92 г/100 г
- Урюк
- Калорийность: 242 кКал
- Белки: 5 г/100 г
- Жиры: 0.4 г/100 г
- Белки: 53 г/100 г
- Масло апельсина
- Калорийность: 896 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 100 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Розовый чай
- Калорийность: 0.1 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Ягодный ликер
- Калорийность: 299 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 40 г/100 г
- Маринованная щука
- Калорийность: 54.58 кКал
- Белки: 10.55 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 1.43 г/100 г
- Свиная селезенка
- Калорийность: 100 кКал
- Белки: 17.86 г/100 г
- Жиры: 2.59 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г