Ингредиент Кальмар

Кальмар калорийность

Кальмар полезные свойства, калорийность

Калорийность Кальмар составляет 100 кКал на 100 грамм продукта.

• Свойство ингредиентаЗначение
• Калорийность100 кКал.
• Белки18 г/100 г.
• Жиры 2.2 г/100 г.
• Углеводы2 г/100 г.

Описание и характеристики ингредиента Кальмар

Ингредиент Кальмар имеет среднюю популярность на сайте (всего 6 рецептов) и имеет калорийность 100 кКал.

Белки в ингредиенте Кальмар составляют 18 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Кальмар составляют 2.2 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Кальмар составляют 2 грамм на 100 грамм продукта.

Таким образом, общее количество калорий составляет 100 кКал