Ингредиент Жерех
Жерех калорийность
Жерех полезные свойства, калорийность
![](https://1cookit.com/wp-content/uploads/2021/05/371-ingredient-169x169.jpg)
Калорийность Жерех составляет 98.6 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность98.6 кКал.
- Белки18.8 г/100 г.
- Жиры 2.6 г/100 г.
- Углеводы г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Жерех
Ингредиент Жерех имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 98.6 кКал.
Белки в ингредиенте Жерех составляют 18.8 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Жерех составляют 2.6 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Жерех составляют грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 98.6 кКал
Рецепты где есть ингредиент Жерех
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
- Соус тако
- Калорийность: 50 кКал
- Белки: г/100 г
- Жиры: г/100 г
- Белки: 12.5 г/100 г
- Овсяные хлопья Геркулес
- Калорийность: 352 кКал
- Белки: 12.3 г/100 г
- Жиры: 6.2 г/100 г
- Белки: 61.8 г/100 г
- Рыба палтус
- Калорийность: 142 кКал
- Белки: 18.56 г/100 г
- Жиры: 1.33 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Кабачковое пюре
- Калорийность: 24 кКал
- Белки: 0.6 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 4.6 г/100 г
- Сыр московский
- Калорийность: 355.6 кКал
- Белки: 26 г/100 г
- Жиры: 26.5 г/100 г
- Белки: 3.5 г/100 г
- Сушеная капуста
- Калорийность: 278 кКал
- Белки: 15 г/100 г
- Жиры: 1.4 г/100 г
- Белки: 48 г/100 г
- Кунжутная мука
- Калорийность: 462 кКал
- Белки: 45 г/100 г
- Жиры: 12 г/100 г
- Белки: 32 г/100 г
- Логанова ягода
- Калорийность: 55 кКал
- Белки: 1.52 г/100 г
- Жиры: 0.31 г/100 г
- Белки: 7.72 г/100 г
- Ципуро
- Калорийность: 235 кКал
- Белки: 0.1 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 0.4 г/100 г