Ингредиент Жерех
Жерех калорийность
Жерех полезные свойства, калорийность
Калорийность Жерех составляет 98.6 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность98.6 кКал.
- Белки18.8 г/100 г.
- Жиры 2.6 г/100 г.
- Углеводы г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Жерех
Ингредиент Жерех имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 98.6 кКал.
Белки в ингредиенте Жерех составляют 18.8 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Жерех составляют 2.6 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Жерех составляют грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 98.6 кКал
Рецепты где есть ингредиент Жерех
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Кинза- Калорийность: 23 кКал
- Белки: 2.13 г/100 г
- Жиры: 0.52 г/100 г
- Белки: 0.87 г/100 г
-
Сыр сливочный- Калорийность: 342 кКал
- Белки: 5.93 г/100 г
- Жиры: 34.24 г/100 г
- Белки: 4.07 г/100 г
-
Виноград кишмиш- Калорийность: 69 кКал
- Белки: 0.72 г/100 г
- Жиры: 0.16 г/100 г
- Белки: 17.2 г/100 г
-
Рис Арборио- Калорийность: 332 кКал
- Белки: 6 г/100 г
- Жиры: 0.5 г/100 г
- Белки: 75.8 г/100 г
-
Рыба минтай- Калорийность: 72 кКал
- Белки: 15.9 г/100 г
- Жиры: 0.9 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Рыба сайда- Калорийность: 92 кКал
- Белки: 19.44 г/100 г
- Жиры: 0.98 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Рыба морской дракон- Калорийность: 79 кКал
- Белки: 15.31 г/100 г
- Жиры: 1.54 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Тысячелистник- Калорийность: 0 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Консервированная курица- Калорийность: 185 кКал
- Белки: 25.3 г/100 г
- Жиры: 8.1 г/100 г
- Белки: 0.9 г/100 г