Ингредиент Зерна овса

Зерна овса калорийность

Зерна овса полезные свойства, калорийность

Калорийность Зерна овса составляет 316 кКал на 100 грамм продукта.

• Свойство ингредиентаЗначение
• Калорийность316 кКал.
• Белки10 г/100 г.
• Жиры 6.2 г/100 г.
• Углеводы55.1 г/100 г.

Описание и характеристики ингредиента Зерна овса

Ингредиент Зерна овса имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 316 кКал.

Белки в ингредиенте Зерна овса составляют 10 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Зерна овса составляют 6.2 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Зерна овса составляют 55.1 грамм на 100 грамм продукта.

Таким образом, общее количество калорий составляет 316 кКал