Ингредиент Замороженный шпинат
Замороженный шпинат калорийность
Замороженный шпинат полезные свойства, калорийность

Калорийность Замороженный шпинат составляет 34 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность34 кКал.
- Белки4.01 г/100 г.
- Жиры 0.87 г/100 г.
- Углеводы1.1 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Замороженный шпинат
Ингредиент Замороженный шпинат имеет среднюю популярность на сайте (всего 1 рецептов) и имеет калорийность 34 кКал.
Белки в ингредиенте Замороженный шпинат составляют 4.01 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Замороженный шпинат составляют 0.87 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Замороженный шпинат составляют 1.1 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 34 кКал
Рецепты где есть ингредиент Замороженный шпинат
-
Вегетарианская лазанья со шпинатом и грибамиПросмотры:373Время приготовления:2 часа 15 минутЭтот рецепт вегетарианской лазаньи готовится с мясистыми грибами шиитаке и кримини,...
Ингредиенты для рецептов
-
Горошек зеленый- Калорийность: 55 кКал
- Белки: 5 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 8.3 г/100 г
-
Маргарин- Калорийность: 744.4 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 82.5 г/100 г
- Белки: 0.5 г/100 г
-
Пахлава- Калорийность: 406.17 кКал
- Белки: 6.2 г/100 г
- Жиры: 15.45 г/100 г
- Белки: 60.97 г/100 г
-
Ржаные хлопья- Калорийность: 343 кКал
- Белки: 6.4 г/100 г
- Жиры: 3.2 г/100 г
- Белки: 82.6 г/100 г
-
Кондитерские изделия- Калорийность: 461 кКал
- Белки: 6.1 г/100 г
- Жиры: 26 г/100 г
- Белки: 50.6 г/100 г
-
Картофельное пюре быстрого приготовления- Калорийность: 337 кКал
- Белки: 10.5 г/100 г
- Жиры: 3.8 г/100 г
- Белки: 75.3 г/100 г
-
Хлопковое масло- Калорийность: 899.1 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99.9 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Копченая куриная грудка- Калорийность: 184 кКал
- Белки: 27.48 г/100 г
- Жиры: 8.18 г/100 г
- Белки: 0.02 г/100 г
-
Розовое шампанское- Калорийность: 55 кКал
- Белки: 0.1 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0.2 г/100 г