Ингредиент Замороженный шпинат
Замороженный шпинат калорийность
Замороженный шпинат полезные свойства, калорийность

Калорийность Замороженный шпинат составляет 34 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность34 кКал.
- Белки4.01 г/100 г.
- Жиры 0.87 г/100 г.
- Углеводы1.1 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Замороженный шпинат
Ингредиент Замороженный шпинат имеет среднюю популярность на сайте (всего 1 рецептов) и имеет калорийность 34 кКал.
Белки в ингредиенте Замороженный шпинат составляют 4.01 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Замороженный шпинат составляют 0.87 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Замороженный шпинат составляют 1.1 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 34 кКал
Рецепты где есть ингредиент Замороженный шпинат
- Вегетарианская лазанья со шпинатом и грибамиПросмотры:287Время приготовления:2 часа 15 минут
Этот рецепт вегетарианской лазаньи готовится с мясистыми грибами шиитаке и кримини,...
Ингредиенты для рецептов
- Перец халапеньо
- Калорийность: 30 кКал
- Белки: 1.35 г/100 г
- Жиры: 0.62 г/100 г
- Белки: 5.91 г/100 г
- Мясо краба
- Калорийность: 96.4 кКал
- Белки: 16 г/100 г
- Жиры: 3.6 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Сушеный инжир
- Калорийность: 257 кКал
- Белки: 3.1 г/100 г
- Жиры: 0.8 г/100 г
- Белки: 57.9 г/100 г
- Зеленый сыр песто
- Калорийность: 380 кКал
- Белки: 23 г/100 г
- Жиры: 32 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Устричный соус
- Калорийность: 121 кКал
- Белки: 3.4 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 21.3 г/100 г
- Тесто бездрожжевое
- Калорийность: 337.2 кКал
- Белки: 5.9 г/100 г
- Жиры: 18.5 г/100 г
- Белки: 39.3 г/100 г
- Чай Да Хун Пао
- Калорийность: 151.8 кКал
- Белки: 20 г/100 г
- Жиры: 5.1 г/100 г
- Белки: 6.9 г/100 г
- Тритикале
- Калорийность: 336 кКал
- Белки: 13.05 г/100 г
- Жиры: 2.09 г/100 г
- Белки: 72.13 г/100 г
- Консервированный сыр
- Калорийность: 331 кКал
- Белки: 19.66 г/100 г
- Жиры: 24.46 г/100 г
- Белки: 8.32 г/100 г