Ингредиент Замороженный шпинат
Замороженный шпинат калорийность
Замороженный шпинат полезные свойства, калорийность

Калорийность Замороженный шпинат составляет 34 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность34 кКал.
- Белки4.01 г/100 г.
- Жиры 0.87 г/100 г.
- Углеводы1.1 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Замороженный шпинат
Ингредиент Замороженный шпинат имеет среднюю популярность на сайте (всего 1 рецептов) и имеет калорийность 34 кКал.
Белки в ингредиенте Замороженный шпинат составляют 4.01 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Замороженный шпинат составляют 0.87 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Замороженный шпинат составляют 1.1 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 34 кКал
Рецепты где есть ингредиент Замороженный шпинат
- Вегетарианская лазанья со шпинатом и грибамиПросмотры:107Время приготовления:2 часа 15 минут
Этот рецепт вегетарианской лазаньи готовится с мясистыми грибами шиитаке и кримини,...
Ингредиенты для рецептов
- Инжир
- Калорийность: 54 кКал
- Белки: 0.7 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 12 г/100 г
- Бефстроганов из свинины
- Калорийность: 142 кКал
- Белки: 19.4 г/100 г
- Жиры: 7.1 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Мясо рябчика
- Калорийность: 254 кКал
- Белки: 18 г/100 г
- Жиры: 20 г/100 г
- Белки: 0.5 г/100 г
- Сиамская (тайская) смесь
- Калорийность: 255 кКал
- Белки: 10.95 г/100 г
- Жиры: 3.26 г/100 г
- Белки: 38.31 г/100 г
- Апельсиновая вода
- Калорийность: 0 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Строганина из рыбы
- Калорийность: 172.6 кКал
- Белки: 34.3 г/100 г
- Жиры: 3.9 г/100 г
- Белки: 0.5 г/100 г
- Бифитат
- Калорийность: 61.03 кКал
- Белки: 2.85 г/100 г
- Жиры: 3.43 г/100 г
- Белки: 4.7 г/100 г
- Тушенка свиная
- Калорийность: 367 кКал
- Белки: 13 г/100 г
- Жиры: 35 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Суповая смесь
- Калорийность: 330 кКал
- Белки: 18 г/100 г
- Жиры: 1.5 г/100 г
- Белки: 60 г/100 г