Ингредиент Замороженный шпинат
Замороженный шпинат калорийность
Замороженный шпинат полезные свойства, калорийность

Калорийность Замороженный шпинат составляет 34 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность34 кКал.
- Белки4.01 г/100 г.
- Жиры 0.87 г/100 г.
- Углеводы1.1 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Замороженный шпинат
Ингредиент Замороженный шпинат имеет среднюю популярность на сайте (всего 1 рецептов) и имеет калорийность 34 кКал.
Белки в ингредиенте Замороженный шпинат составляют 4.01 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Замороженный шпинат составляют 0.87 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Замороженный шпинат составляют 1.1 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 34 кКал
Рецепты где есть ингредиент Замороженный шпинат
-
Вегетарианская лазанья со шпинатом и грибамиПросмотры:375Время приготовления:2 часа 15 минутЭтот рецепт вегетарианской лазаньи готовится с мясистыми грибами шиитаке и кримини,...
Ингредиенты для рецептов
-
Оливки- Калорийность: 296 кКал
- Белки: 1.6 г/100 г
- Жиры: 23.7 г/100 г
- Белки: 19 г/100 г
-
Йогурт натуральный- Калорийность: 68 кКал
- Белки: 5 г/100 г
- Жиры: 3.2 г/100 г
- Белки: 3.5 г/100 г
-
Банановое пюре- Калорийность: 89 кКал
- Белки: 1.5 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 21 г/100 г
-
Сыр латвийский- Калорийность: 316 кКал
- Белки: 23.3 г/100 г
- Жиры: 24.1 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Апельсиновые цукаты- Калорийность: 301 кКал
- Белки: 2 г/100 г
- Жиры: 1 г/100 г
- Белки: 71 г/100 г
-
Кофе Kopi Luwak (Копи Лувак)- Калорийность: 331 кКал
- Белки: 13.9 г/100 г
- Жиры: 14.4 г/100 г
- Белки: 29.5 г/100 г
-
Репчатый лук белый- Калорийность: 45 кКал
- Белки: 1.5 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 11 г/100 г
-
Чай ароматизированный- Калорийность: 47.38 кКал
- Белки: 0.46 г/100 г
- Жиры: 0.07 г/100 г
- Белки: 12 г/100 г
-
Живое пиво- Калорийность: 39 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 37 г/100 г