Ингредиент Замороженный шпинат
Замороженный шпинат калорийность
Замороженный шпинат полезные свойства, калорийность
Калорийность Замороженный шпинат составляет 34 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность34 кКал.
- Белки4.01 г/100 г.
- Жиры 0.87 г/100 г.
- Углеводы1.1 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Замороженный шпинат
Ингредиент Замороженный шпинат имеет среднюю популярность на сайте (всего 1 рецептов) и имеет калорийность 34 кКал.
Белки в ингредиенте Замороженный шпинат составляют 4.01 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Замороженный шпинат составляют 0.87 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Замороженный шпинат составляют 1.1 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 34 кКал
Рецепты где есть ингредиент Замороженный шпинат
- Вегетарианская лазанья со шпинатом и грибамиПросмотры:242Время приготовления:2 часа 15 минут
Этот рецепт вегетарианской лазаньи готовится с мясистыми грибами шиитаке и кримини,...
Ингредиенты для рецептов
- Консервированные ананасы
- Калорийность: 60 кКал
- Белки: 0.51 г/100 г
- Жиры: 0.11 г/100 г
- Белки: 14.26 г/100 г
- Грильяж
- Калорийность: 482 кКал
- Белки: 11 г/100 г
- Жиры: 26 г/100 г
- Белки: 63 г/100 г
- Морские ежи
- Калорийность: 84 кКал
- Белки: 13.8 г/100 г
- Жиры: 4.3 г/100 г
- Белки: 2.5 г/100 г
- Сушеная черемуха
- Калорийность: 100.8 кКал
- Белки: 8.4 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 16.8 г/100 г
- Рыба салака
- Калорийность: 125 кКал
- Белки: 17 г/100 г
- Жиры: 6.3 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Яблоки Айдаред
- Калорийность: 47 кКал
- Белки: 0.4 г/100 г
- Жиры: 0.4 г/100 г
- Белки: 9.8 г/100 г
- Водяника (шикша)
- Калорийность: 33 кКал
- Белки: 0.1 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0.1 г/100 г
- Свиные уши
- Калорийность: 234 кКал
- Белки: 22.45 г/100 г
- Жиры: 15.1 г/100 г
- Белки: 0.6 г/100 г
- Горчичное масло
- Калорийность: 898 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99.8 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г