Ингредиент Замороженный шпинат
Замороженный шпинат калорийность
Замороженный шпинат полезные свойства, калорийность

Калорийность Замороженный шпинат составляет 34 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность34 кКал.
- Белки4.01 г/100 г.
- Жиры 0.87 г/100 г.
- Углеводы1.1 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Замороженный шпинат
Ингредиент Замороженный шпинат имеет среднюю популярность на сайте (всего 1 рецептов) и имеет калорийность 34 кКал.
Белки в ингредиенте Замороженный шпинат составляют 4.01 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Замороженный шпинат составляют 0.87 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Замороженный шпинат составляют 1.1 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 34 кКал
Рецепты где есть ингредиент Замороженный шпинат
- Вегетарианская лазанья со шпинатом и грибамиПросмотры:276Время приготовления:2 часа 15 минут
Этот рецепт вегетарианской лазаньи готовится с мясистыми грибами шиитаке и кримини,...
Ингредиенты для рецептов
- Белый шоколад
- Калорийность: 541 кКал
- Белки: 4.2 г/100 г
- Жиры: 30.4 г/100 г
- Белки: 62.2 г/100 г
- Черноморская камбала
- Калорийность: 84.5 кКал
- Белки: 18.2 г/100 г
- Жиры: 1.3 г/100 г
- Белки: г/100 г
- Водоросли
- Калорийность: 24.8 кКал
- Белки: 1.5 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 5 г/100 г
- Цедра лайма
- Калорийность: 16 кКал
- Белки: 0.9 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 3 г/100 г
- Бопс
- Калорийность: 79 кКал
- Белки: 15.31 г/100 г
- Жиры: 1.54 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Коржи для медовика
- Калорийность: 384 кКал
- Белки: 6.3 г/100 г
- Жиры: 11.4 г/100 г
- Белки: 64.4 г/100 г
- Амаретти
- Калорийность: 422 кКал
- Белки: 7.6 г/100 г
- Жиры: 13.6 г/100 г
- Белки: 67.4 г/100 г
- Лепестки шиповника
- Калорийность: 8.96 кКал
- Белки: 0.33 г/100 г
- Жиры: 0.03 г/100 г
- Белки: 1.6 г/100 г
- Сыр Ночерино
- Калорийность: 332 кКал
- Белки: 20 г/100 г
- Жиры: 28 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г