Ингредиент Замороженный шпинат
Замороженный шпинат калорийность
Замороженный шпинат полезные свойства, калорийность

Калорийность Замороженный шпинат составляет 34 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность34 кКал.
- Белки4.01 г/100 г.
- Жиры 0.87 г/100 г.
- Углеводы1.1 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Замороженный шпинат
Ингредиент Замороженный шпинат имеет среднюю популярность на сайте (всего 1 рецептов) и имеет калорийность 34 кКал.
Белки в ингредиенте Замороженный шпинат составляют 4.01 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Замороженный шпинат составляют 0.87 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Замороженный шпинат составляют 1.1 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 34 кКал
Рецепты где есть ингредиент Замороженный шпинат
-
Вегетарианская лазанья со шпинатом и грибамиПросмотры:349Время приготовления:2 часа 15 минутЭтот рецепт вегетарианской лазаньи готовится с мясистыми грибами шиитаке и кримини,...
Ингредиенты для рецептов
-
Молочный поросенок- Калорийность: 109 кКал
- Белки: 20.6 г/100 г
- Жиры: 3 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Сыр Голландский- Калорийность: 350 кКал
- Белки: 26.6 г/100 г
- Жиры: 26.6 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Теф- Калорийность: 367 кКал
- Белки: 13.3 г/100 г
- Жиры: 2.38 г/100 г
- Белки: 73.13 г/100 г
-
Подсолнух- Калорийность: 601 кКал
- Белки: 20.7 г/100 г
- Жиры: 52.9 г/100 г
- Белки: 10.5 г/100 г
-
Рыба черная кефаль (лобан)- Калорийность: 117 кКал
- Белки: 19.35 г/100 г
- Жиры: 3.79 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Сливовица- Калорийность: 302 кКал
- Белки: 0.1 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 0.52 г/100 г
-
Цветы тюльпаны- Калорийность: 0 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Земклуника- Калорийность: 41 кКал
- Белки: 0.8 г/100 г
- Жиры: 0.4 г/100 г
- Белки: 7.5 г/100 г
-
Замороженные грибы- Калорийность: 23 кКал
- Белки: 2.7 г/100 г
- Жиры: 1 г/100 г
- Белки: 0.9 г/100 г