Ингредиент Замороженный шпинат
Замороженный шпинат калорийность
Замороженный шпинат полезные свойства, калорийность

Калорийность Замороженный шпинат составляет 34 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность34 кКал.
- Белки4.01 г/100 г.
- Жиры 0.87 г/100 г.
- Углеводы1.1 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Замороженный шпинат
Ингредиент Замороженный шпинат имеет среднюю популярность на сайте (всего 1 рецептов) и имеет калорийность 34 кКал.
Белки в ингредиенте Замороженный шпинат составляют 4.01 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Замороженный шпинат составляют 0.87 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Замороженный шпинат составляют 1.1 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 34 кКал
Рецепты где есть ингредиент Замороженный шпинат
- Вегетарианская лазанья со шпинатом и грибамиПросмотры:286Время приготовления:2 часа 15 минут
Этот рецепт вегетарианской лазаньи готовится с мясистыми грибами шиитаке и кримини,...
Ингредиенты для рецептов
- Сыр Ольтермани (Oltermanni)
- Калорийность: 270 кКал
- Белки: 29 г/100 г
- Жиры: 17 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Морская капуста сушеная
- Калорийность: 5.4 кКал
- Белки: 0.9 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Фарш из кролика
- Калорийность: 146.61 кКал
- Белки: 19.45 г/100 г
- Жиры: 7.37 г/100 г
- Белки: 0.72 г/100 г
- Моллюск тридакна (морская цикада)
- Калорийность: 77 кКал
- Белки: 16.7 г/100 г
- Жиры: 1.1 г/100 г
- Белки: 0.5 г/100 г
- Рисовое молоко
- Калорийность: 52 кКал
- Белки: 1.2 г/100 г
- Жиры: 0.8 г/100 г
- Белки: 10 г/100 г
- Овсяные отруби
- Калорийность: 246 кКал
- Белки: 17.3 г/100 г
- Жиры: 7.03 г/100 г
- Белки: 66.22 г/100 г
- Ханшин
- Калорийность: 0 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Парное молоко
- Калорийность: 70 кКал
- Белки: 3.2 г/100 г
- Жиры: 4 г/100 г
- Белки: 5 г/100 г
- Яблочное вино
- Калорийность: 17 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 2.5 г/100 г