Ингредиент Ёрш
Ёрш калорийность
Ёрш полезные свойства, калорийность
Калорийность Ёрш составляет 88 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность88 кКал.
- Белки17.5 г/100 г.
- Жиры 2 г/100 г.
- Углеводы г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Ёрш
Ингредиент Ёрш имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 88 кКал.
Белки в ингредиенте Ёрш составляют 17.5 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Ёрш составляют 2 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Ёрш составляют грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 88 кКал
Рецепты где есть ингредиент Ёрш
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Редис- Калорийность: 20 кКал
- Белки: 1.2 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 3.4 г/100 г
-
Панчетта- Калорийность: 60 кКал
- Белки: 1.2 г/100 г
- Жиры: 3.4 г/100 г
- Белки: 5.6 г/100 г
-
Соленая скумбрия- Калорийность: 305 кКал
- Белки: 18.5 г/100 г
- Жиры: 25.1 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Щавель консервированный- Калорийность: 20 кКал
- Белки: 1.83 г/100 г
- Жиры: 0.64 г/100 г
- Белки: 0.33 г/100 г
-
Рисовый пудинг- Калорийность: 127 кКал
- Белки: 2.95 г/100 г
- Жиры: 3 г/100 г
- Белки: 22 г/100 г
-
Масло маковое- Калорийность: 898 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Сыр курт- Калорийность: 260 кКал
- Белки: 25 г/100 г
- Жиры: 16 г/100 г
- Белки: 2.7 г/100 г
-
Морошка- Калорийность: 40 кКал
- Белки: 0.8 г/100 г
- Жиры: 0.9 г/100 г
- Белки: 7.4 г/100 г
-
Каму-каму- Калорийность: 28 кКал
- Белки: 1.55 г/100 г
- Жиры: 0.13 г/100 г
- Белки: 4 г/100 г