Ингредиент Ёрш
Ёрш калорийность
Ёрш полезные свойства, калорийность
Калорийность Ёрш составляет 88 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность88 кКал.
- Белки17.5 г/100 г.
- Жиры 2 г/100 г.
- Углеводы г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Ёрш
Ингредиент Ёрш имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 88 кКал.
Белки в ингредиенте Ёрш составляют 17.5 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Ёрш составляют 2 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Ёрш составляют грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 88 кКал
Рецепты где есть ингредиент Ёрш
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Куриное яйцо- Калорийность: 157 кКал
- Белки: 12.7 г/100 г
- Жиры: 11.5 г/100 г
- Белки: 0.7 г/100 г
-
Кунжутное масло- Калорийность: 899 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99.9 г/100 г
- Белки: 0.1 г/100 г
-
Соус томатный острый- Калорийность: 99 кКал
- Белки: 2.5 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 21.2 г/100 г
-
Мука пшеничная второго сорта- Калорийность: 324 кКал
- Белки: 11.7 г/100 г
- Жиры: 1.81 г/100 г
- Белки: 63.7 г/100 г
-
Жеруха лекарственная- Калорийность: 32 кКал
- Белки: 2.6 г/100 г
- Жиры: 0.7 г/100 г
- Белки: 4.4 г/100 г
-
Кислородный коктейль- Калорийность: 333 кКал
- Белки: 0.8 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 87 г/100 г
-
Листья малины- Калорийность: 0.1 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Каштан мягчайший (китайский)- Калорийность: 224 кКал
- Белки: 4.2 г/100 г
- Жиры: 1.11 г/100 г
- Белки: 49.07 г/100 г
-
Шичими- Калорийность: 255 кКал
- Белки: 10.95 г/100 г
- Жиры: 3.26 г/100 г
- Белки: 38.31 г/100 г