Ингредиент Ёрш
Ёрш калорийность
Ёрш полезные свойства, калорийность
Калорийность Ёрш составляет 88 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность88 кКал.
- Белки17.5 г/100 г.
- Жиры 2 г/100 г.
- Углеводы г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Ёрш
Ингредиент Ёрш имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 88 кКал.
Белки в ингредиенте Ёрш составляют 17.5 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Ёрш составляют 2 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Ёрш составляют грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 88 кКал
Рецепты где есть ингредиент Ёрш
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Сардельки свиные- Калорийность: 322 кКал
- Белки: 10.1 г/100 г
- Жиры: 31.6 г/100 г
- Белки: 1.8 г/100 г
-
Съедобные кактусы- Калорийность: 41 кКал
- Белки: 0.73 г/100 г
- Жиры: 0.51 г/100 г
- Белки: 5.97 г/100 г
-
Лапша удон- Калорийность: 337 кКал
- Белки: 10.4 г/100 г
- Жиры: 1.1 г/100 г
- Белки: 69.7 г/100 г
-
Ореховый соус- Калорийность: 473 кКал
- Белки: 23.4 г/100 г
- Жиры: 37.5 г/100 г
- Белки: 10.4 г/100 г
-
Кукурузные хлопья- Калорийность: 325.3 кКал
- Белки: 8.3 г/100 г
- Жиры: 1.2 г/100 г
- Белки: 75 г/100 г
-
Смородина белая- Калорийность: 42 кКал
- Белки: 0.5 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 8 г/100 г
-
Тыква люффа- Калорийность: 20 кКал
- Белки: 1.2 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 4.35 г/100 г
-
Маринованные крылышки куриные- Калорийность: 111.14 кКал
- Белки: 10.26 г/100 г
- Жиры: 5.92 г/100 г
- Белки: 4.45 г/100 г
-
Грибы мун- Калорийность: 30 кКал
- Белки: 4.8 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 2.4 г/100 г