Ингредиент Ёрш
Ёрш калорийность
Ёрш полезные свойства, калорийность
Калорийность Ёрш составляет 88 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность88 кКал.
- Белки17.5 г/100 г.
- Жиры 2 г/100 г.
- Углеводы г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Ёрш
Ингредиент Ёрш имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 88 кКал.
Белки в ингредиенте Ёрш составляют 17.5 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Ёрш составляют 2 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Ёрш составляют грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 88 кКал
Рецепты где есть ингредиент Ёрш
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Йогурт- Калорийность: 57 кКал
- Белки: 4.1 г/100 г
- Жиры: 1.5 г/100 г
- Белки: 5.9 г/100 г
-
Мускатный орех молотый- Калорийность: 525 кКал
- Белки: 5.84 г/100 г
- Жиры: 36.31 г/100 г
- Белки: 49.29 г/100 г
-
Икра улиток- Калорийность: 90 кКал
- Белки: 16.1 г/100 г
- Жиры: 1.4 г/100 г
- Белки: 2 г/100 г
-
Апельсиновый соус- Калорийность: 55.3 кКал
- Белки: 0.4 г/100 г
- Жиры: 4.6 г/100 г
- Белки: 3.1 г/100 г
-
Рис фушигон- Калорийность: 330 кКал
- Белки: 7 г/100 г
- Жиры: 1 г/100 г
- Белки: 62.3 г/100 г
-
Рыба сайда- Калорийность: 92 кКал
- Белки: 19.44 г/100 г
- Жиры: 0.98 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Тесто кадаиф- Калорийность: 234.1 кКал
- Белки: 7.9 г/100 г
- Жиры: 1.4 г/100 г
- Белки: 50.6 г/100 г
-
Паста зити- Калорийность: 330 кКал
- Белки: 12 г/100 г
- Жиры: 1.2 г/100 г
- Белки: 71 г/100 г
-
Вино Мадраса (Madrasa)- Калорийность: 64 кКал
- Белки: 0.2 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0.3 г/100 г