Ингредиент Ёрш
Ёрш калорийность
Ёрш полезные свойства, калорийность
Калорийность Ёрш составляет 88 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность88 кКал.
- Белки17.5 г/100 г.
- Жиры 2 г/100 г.
- Углеводы г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Ёрш
Ингредиент Ёрш имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 88 кКал.
Белки в ингредиенте Ёрш составляют 17.5 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Ёрш составляют 2 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Ёрш составляют грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 88 кКал
Рецепты где есть ингредиент Ёрш
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Корень имбиря- Калорийность: 80 кКал
- Белки: 7.28 г/100 г
- Жиры: 6.75 г/100 г
- Белки: 63.08 г/100 г
-
Коктейль Пина Колада- Калорийность: 174 кКал
- Белки: 0.42 г/100 г
- Жиры: 1.88 г/100 г
- Белки: 22.36 г/100 г
-
Чай мате- Калорийность: 151.8 кКал
- Белки: 20 г/100 г
- Жиры: 5.1 г/100 г
- Белки: 6.9 г/100 г
-
Рыбная соломка- Калорийность: 231 кКал
- Белки: 46 г/100 г
- Жиры: 3 г/100 г
- Белки: 5 г/100 г
-
Листья хризантемы- Калорийность: 24 кКал
- Белки: 3.36 г/100 г
- Жиры: 0.56 г/100 г
- Белки: 0.01 г/100 г
-
Чоколатль- Калорийность: 149.44 кКал
- Белки: 3.56 г/100 г
- Жиры: 8.54 г/100 г
- Белки: 14.74 г/100 г
-
Морские водоросли зеленые- Калорийность: 24.8 кКал
- Белки: 1.5 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 5 г/100 г
-
Овощная икра- Калорийность: 85.7 кКал
- Белки: 2 г/100 г
- Жиры: 4.8 г/100 г
- Белки: 9.1 г/100 г
-
Овсяный хлеб- Калорийность: 269 кКал
- Белки: 8.4 г/100 г
- Жиры: 4.4 г/100 г
- Белки: 44.5 г/100 г