Ингредиент Ёрш
Ёрш калорийность
Ёрш полезные свойства, калорийность
Калорийность Ёрш составляет 88 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность88 кКал.
- Белки17.5 г/100 г.
- Жиры 2 г/100 г.
- Углеводы г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Ёрш
Ингредиент Ёрш имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 88 кКал.
Белки в ингредиенте Ёрш составляют 17.5 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Ёрш составляют 2 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Ёрш составляют грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 88 кКал
Рецепты где есть ингредиент Ёрш
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Звездное яблоко- Калорийность: 67 кКал
- Белки: 0.5 г/100 г
- Жиры: 0.4 г/100 г
- Белки: 15.3 г/100 г
-
Маранг- Калорийность: 125 кКал
- Белки: 2.5 г/100 г
- Жиры: 0.7 г/100 г
- Белки: 27.3 г/100 г
-
Сыр эмментальский- Калорийность: 372.4 кКал
- Белки: 28.7 г/100 г
- Жиры: 28.5 г/100 г
- Белки: 0.3 г/100 г
-
Зубатка- Калорийность: 126 кКал
- Белки: 19.6 г/100 г
- Жиры: 5.3 г/100 г
- Белки: г/100 г
-
Рыба чир (щокур)- Калорийность: 88 кКал
- Белки: 17.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Мятный чай- Калорийность: 8.38 кКал
- Белки: 0.46 г/100 г
- Жиры: 0.08 г/100 г
- Белки: 1.7 г/100 г
-
Патиссоны маринованные- Калорийность: 18 кКал
- Белки: 3.9 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 2 г/100 г
-
Овсяный корень козлобородник- Калорийность: 82 кКал
- Белки: 3.3 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 15.3 г/100 г
-
Плодово-ягодное вино- Калорийность: 64 кКал
- Белки: 0.2 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0.3 г/100 г