Ингредиент Ёрш
Ёрш калорийность
Ёрш полезные свойства, калорийность
Калорийность Ёрш составляет 88 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность88 кКал.
- Белки17.5 г/100 г.
- Жиры 2 г/100 г.
- Углеводы г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Ёрш
Ингредиент Ёрш имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 88 кКал.
Белки в ингредиенте Ёрш составляют 17.5 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Ёрш составляют 2 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Ёрш составляют грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 88 кКал
Рецепты где есть ингредиент Ёрш
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Фасоль красная- Калорийность: 298 кКал
- Белки: 21 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 47 г/100 г
-
Трава люцерна- Калорийность: 23 кКал
- Белки: 3.99 г/100 г
- Жиры: 0.69 г/100 г
- Белки: 0.2 г/100 г
-
Колбаса любительская- Калорийность: 301 кКал
- Белки: 12.2 г/100 г
- Жиры: 28 г/100 г
- Белки: 0.1 г/100 г
-
Гуава- Калорийность: 68 кКал
- Белки: 2.55 г/100 г
- Жиры: 0.95 г/100 г
- Белки: 8.92 г/100 г
-
Салат лолло росса- Калорийность: 16 кКал
- Белки: 1.5 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 2 г/100 г
-
Редька зеленая- Калорийность: 32 кКал
- Белки: 2 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 6.5 г/100 г
-
Сушеная морковь- Калорийность: 221 кКал
- Белки: 7.8 г/100 г
- Жиры: 0.6 г/100 г
- Белки: 49.2 г/100 г
-
Пампушки- Калорийность: 215.3 кКал
- Белки: 5.8 г/100 г
- Жиры: 3.9 г/100 г
- Белки: 41.9 г/100 г
-
Маринованный карп- Калорийность: 138 кКал
- Белки: 13.56 г/100 г
- Жиры: 8.69 г/100 г
- Белки: 1.41 г/100 г