Ингредиент Устрица

Устрица калорийность

Устрица полезные свойства, калорийность

Калорийность Устрица составляет 72 кКал на 100 грамм продукта.

  • Свойство ингредиентаЗначение
  • Калорийность72 кКал.
  • Белки9 г/100 г.
  • Жиры 2 г/100 г.
  • Углеводы4.5 г/100 г.

Описание и характеристики ингредиента Устрица

Ингредиент Устрица имеет среднюю популярность на сайте (всего 2 рецептов) и имеет калорийность 72 кКал.

Белки в ингредиенте Устрица составляют 9 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Устрица составляют 2 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Устрица составляют 4.5 грамм на 100 грамм продукта.

Таким образом, общее количество калорий составляет 72 кКал

Рецепты где есть ингредиент Устрица

  • Тушеные устрицы
    Оценка:5 / 5
    Просмотры:353
    Время приготовления:30 минут

    Любимое зимнее праздничное блюдо на юге США, это рагу из устриц легко готовится благодаря...

  • Устричный пирог Ниро Вульфа
    Оценка:4.8 / 5
    Просмотры:4485

    Устрицы считаются очень вкусным и полезным деликатесом. Вот только в первый раз, открывать...

Ингредиенты для рецептов