Ингредиент Соя
Соя калорийность
Соя полезные свойства, калорийность

Калорийность Соя составляет 364 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность364 кКал.
- Белки34.9 г/100 г.
- Жиры 17.3 г/100 г.
- Углеводы17.3 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Соя
Ингредиент Соя имеет среднюю популярность на сайте (всего 2 рецептов) и имеет калорийность 364 кКал.
Белки в ингредиенте Соя составляют 34.9 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Соя составляют 17.3 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Соя составляют 17.3 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 364 кКал
Рецепты где есть ингредиент Соя
- Лазанья: простой рецепт “с нуля”Просмотры:1097
Я беру только один тип сыра, однако иногда дополнительно использую чеддер для посыпки...
- Овощное ассорти в соусеПросмотры:2875
Сегодня я вместе с вами хочу приготовить очень простое блюдо, но оно содержит в себе...
Ингредиенты для рецептов
- Рыбное филе
- Калорийность: 90.57 кКал
- Белки: 15.17 г/100 г
- Жиры: 3.5 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Сало Лардо
- Калорийность: 840.8 кКал
- Белки: 1.4 г/100 г
- Жиры: 92.8 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Орехи пинии
- Калорийность: 629 кКал
- Белки: 11.57 г/100 г
- Жиры: 60.98 г/100 г
- Белки: 19.3 г/100 г
- Халва кунжутная
- Калорийность: 470.23 кКал
- Белки: 11.88 г/100 г
- Жиры: 28.79 г/100 г
- Белки: 44.55 г/100 г
- Жерех
- Калорийность: 98.6 кКал
- Белки: 18.8 г/100 г
- Жиры: 2.6 г/100 г
- Белки: г/100 г
- Рис фушигон
- Калорийность: 330 кКал
- Белки: 7 г/100 г
- Жиры: 1 г/100 г
- Белки: 62.3 г/100 г
- Маринованный бамбук
- Калорийность: 19 кКал
- Белки: 1.72 г/100 г
- Жиры: 0.4 г/100 г
- Белки: 3.22 г/100 г
- Тесто бездрожжевое
- Калорийность: 337.2 кКал
- Белки: 5.9 г/100 г
- Жиры: 18.5 г/100 г
- Белки: 39.3 г/100 г
- Рыба нототения
- Калорийность: 148.3 кКал
- Белки: 15.7 г/100 г
- Жиры: 9.5 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г