Ингредиент Соя
Соя калорийность
Соя полезные свойства, калорийность

Калорийность Соя составляет 364 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность364 кКал.
- Белки34.9 г/100 г.
- Жиры 17.3 г/100 г.
- Углеводы17.3 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Соя
Ингредиент Соя имеет среднюю популярность на сайте (всего 2 рецептов) и имеет калорийность 364 кКал.
Белки в ингредиенте Соя составляют 34.9 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Соя составляют 17.3 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Соя составляют 17.3 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 364 кКал
Рецепты где есть ингредиент Соя
- Лазанья: простой рецепт “с нуля”Просмотры:1256
Я беру только один тип сыра, однако иногда дополнительно использую чеддер для посыпки...
- Овощное ассорти в соусеПросмотры:3012
Сегодня я вместе с вами хочу приготовить очень простое блюдо, но оно содержит в себе...
Ингредиенты для рецептов
- Бекон
- Калорийность: 458 кКал
- Белки: 11.6 г/100 г
- Жиры: 45.04 г/100 г
- Белки: 0.66 г/100 г
- Приправа для шашлыка
- Калорийность: 161 кКал
- Белки: 8.4 г/100 г
- Жиры: 1.2 г/100 г
- Белки: 29.1 г/100 г
- Амарантовое масло
- Калорийность: 900 кКал
- Белки: 13.6 г/100 г
- Жиры: 7 г/100 г
- Белки: 68.6 г/100 г
- Яблочная пастила
- Калорийность: 294 кКал
- Белки: 0.3 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 73.5 г/100 г
- Соевый стейк
- Калорийность: 282 кКал
- Белки: 45 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 20 г/100 г
- Консервированный карп
- Калорийность: 138 кКал
- Белки: 13.56 г/100 г
- Жиры: 8.69 г/100 г
- Белки: 1.41 г/100 г
- Минеральная вода Ессентуки
- Калорийность: 99.1 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Колбаса брауншвейгская
- Калорийность: 491 кКал
- Белки: 27.7 г/100 г
- Жиры: 42.2 г/100 г
- Белки: 0.2 г/100 г
- Рыба сиг
- Калорийность: 88 кКал
- Белки: 17.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г