Ингредиент Соя
Соя калорийность
Соя полезные свойства, калорийность

Калорийность Соя составляет 364 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность364 кКал.
- Белки34.9 г/100 г.
- Жиры 17.3 г/100 г.
- Углеводы17.3 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Соя
Ингредиент Соя имеет среднюю популярность на сайте (всего 2 рецептов) и имеет калорийность 364 кКал.
Белки в ингредиенте Соя составляют 34.9 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Соя составляют 17.3 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Соя составляют 17.3 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 364 кКал
Рецепты где есть ингредиент Соя
-
Лазанья: простой рецепт “с нуля”Просмотры:1271Я беру только один тип сыра, однако иногда дополнительно использую чеддер для посыпки...
-
Овощное ассорти в соусеПросмотры:3023Сегодня я вместе с вами хочу приготовить очень простое блюдо, но оно содержит в себе...
Ингредиенты для рецептов
-
Красный чай- Калорийность: 151.8 кКал
- Белки: 20 г/100 г
- Жиры: 5.1 г/100 г
- Белки: 6.9 г/100 г
-
Горбуша- Калорийность: 140 кКал
- Белки: 20.5 г/100 г
- Жиры: 6.5 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Масло арбузных косточек- Калорийность: 899 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99.9 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Пиццайола- Калорийность: 78 кКал
- Белки: 0.8 г/100 г
- Жиры: 0.09 г/100 г
- Белки: 18.1 г/100 г
-
Борщевик- Калорийность: 0 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Сыр Эдам- Калорийность: 330 кКал
- Белки: 24 г/100 г
- Жиры: 26 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Люпин- Калорийность: 0 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Маринованные кальмары- Калорийность: 66.4 кКал
- Белки: 5.1 г/100 г
- Жиры: 5.1 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Бефстроганов из говядины- Калорийность: 193 кКал
- Белки: 16.7 г/100 г
- Жиры: 11.3 г/100 г
- Белки: 5.9 г/100 г