Ингредиент Соя
Соя калорийность
Соя полезные свойства, калорийность

Калорийность Соя составляет 364 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность364 кКал.
- Белки34.9 г/100 г.
- Жиры 17.3 г/100 г.
- Углеводы17.3 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Соя
Ингредиент Соя имеет среднюю популярность на сайте (всего 2 рецептов) и имеет калорийность 364 кКал.
Белки в ингредиенте Соя составляют 34.9 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Соя составляют 17.3 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Соя составляют 17.3 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 364 кКал
Рецепты где есть ингредиент Соя
-
Лазанья: простой рецепт “с нуля”Просмотры:1269Я беру только один тип сыра, однако иногда дополнительно использую чеддер для посыпки...
-
Овощное ассорти в соусеПросмотры:3021Сегодня я вместе с вами хочу приготовить очень простое блюдо, но оно содержит в себе...
Ингредиенты для рецептов
-
Кешью- Калорийность: 600 кКал
- Белки: 18.5 г/100 г
- Жиры: 48.5 г/100 г
- Белки: 22.5 г/100 г
-
Длинный перец черный- Калорийность: 255 кКал
- Белки: 10.95 г/100 г
- Жиры: 3.26 г/100 г
- Белки: 38.31 г/100 г
-
Соленая мойва- Калорийность: 217 кКал
- Белки: 13.6 г/100 г
- Жиры: 18.1 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Рисовый пудинг- Калорийность: 127 кКал
- Белки: 2.95 г/100 г
- Жиры: 3 г/100 г
- Белки: 22 г/100 г
-
Рыба кумжа- Калорийность: 104 кКал
- Белки: 16.74 г/100 г
- Жиры: 3.61 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Рыба черная кефаль (лобан)- Калорийность: 117 кКал
- Белки: 19.35 г/100 г
- Жиры: 3.79 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Консервированные бананы- Калорийность: 86 кКал
- Белки: 0.41 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 21.06 г/100 г
-
Ликер КсуКсу (XuXu)- Калорийность: 143.5 кКал
- Белки: 0.16 г/100 г
- Жиры: 0.09 г/100 г
- Белки: 28.11 г/100 г
-
Шоколадное мороженое- Калорийность: 231 кКал
- Белки: 3.6 г/100 г
- Жиры: 15 г/100 г
- Белки: 20.4 г/100 г