Ингредиент Соевая спаржа

Соевая спаржа калорийность

Соевая спаржа полезные свойства, калорийность

Калорийность Соевая спаржа составляет 440 кКал на 100 грамм продукта.

• Свойство ингредиентаЗначение
• Калорийность440 кКал.
• Белки45 г/100 г.
• Жиры 20 г/100 г.
• Углеводы20 г/100 г.

Описание и характеристики ингредиента Соевая спаржа

Ингредиент Соевая спаржа имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 440 кКал.

Белки в ингредиенте Соевая спаржа составляют 45 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Соевая спаржа составляют 20 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Соевая спаржа составляют 20 грамм на 100 грамм продукта.

Таким образом, общее количество калорий составляет 440 кКал