Ингредиент Соевая спаржа
Соевая спаржа калорийность
Соевая спаржа полезные свойства, калорийность
Калорийность Соевая спаржа составляет 440 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность440 кКал.
- Белки45 г/100 г.
- Жиры 20 г/100 г.
- Углеводы20 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Соевая спаржа
Ингредиент Соевая спаржа имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 440 кКал.
Белки в ингредиенте Соевая спаржа составляют 45 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Соевая спаржа составляют 20 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Соевая спаржа составляют 20 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 440 кКал
Рецепты где есть ингредиент Соевая спаржа
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Яблоки голден- Калорийность: 112 кКал
- Белки: 1 г/100 г
- Жиры: 1 г/100 г
- Белки: 29.5 г/100 г
-
Кожа куриная- Калорийность: 212.4 кКал
- Белки: 18 г/100 г
- Жиры: 15.6 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Рис Арборио- Калорийность: 332 кКал
- Белки: 6 г/100 г
- Жиры: 0.5 г/100 г
- Белки: 75.8 г/100 г
-
Горох маш- Калорийность: 300 кКал
- Белки: 23.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 46 г/100 г
-
Чай пуэр- Калорийность: 151.8 кКал
- Белки: 20 г/100 г
- Жиры: 5.1 г/100 г
- Белки: 6.9 г/100 г
-
Консервированные персики- Калорийность: 40.1 кКал
- Белки: 0.9 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 9.5 г/100 г
-
Медовая дыня- Калорийность: 33 кКал
- Белки: 0.6 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 7.4 г/100 г
-
Шницель- Калорийность: 403 кКал
- Белки: 19 г/100 г
- Жиры: 32.2 г/100 г
- Белки: 8.8 г/100 г
-
Куриные наггетсы- Калорийность: 285 кКал
- Белки: 14.97 г/100 г
- Жиры: 18.07 г/100 г
- Белки: 15.67 г/100 г