Ингредиент Шиитаке

Шиитаке калорийность

Шиитаке полезные свойства, калорийность

Калорийность Шиитаке составляет 34 кКал на 100 грамм продукта.

• Свойство ингредиентаЗначение
• Калорийность34 кКал.
• Белки2.2 г/100 г.
• Жиры 0.5 г/100 г.
• Углеводы6.8 г/100 г.

Описание и характеристики ингредиента Шиитаке

Ингредиент Шиитаке имеет среднюю популярность на сайте (всего 1 рецептов) и имеет калорийность 34 кКал.

Белки в ингредиенте Шиитаке составляют 2.2 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Шиитаке составляют 0.5 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Шиитаке составляют 6.8 грамм на 100 грамм продукта.

Таким образом, общее количество калорий составляет 34 кКал