Ингредиент Семена чиа (испанский шалфей)

Семена чиа (испанский шалфей) калорийность

Семена чиа (испанский шалфей) полезные свойства, калорийность

Калорийность Семена чиа (испанский шалфей) составляет 486 кКал на 100 грамм продукта.

  • Свойство ингредиентаЗначение
  • Калорийность486 кКал.
  • Белки16.54 г/100 г.
  • Жиры 30.74 г/100 г.
  • Углеводы42.12 г/100 г.

Описание и характеристики ингредиента Семена чиа (испанский шалфей)

Ингредиент Семена чиа (испанский шалфей) имеет среднюю популярность на сайте (всего 1 рецептов) и имеет калорийность 486 кКал.

Белки в ингредиенте Семена чиа (испанский шалфей) составляют 16.54 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Семена чиа (испанский шалфей) составляют 30.74 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Семена чиа (испанский шалфей) составляют 42.12 грамм на 100 грамм продукта.

Таким образом, общее количество калорий составляет 486 кКал

Рецепты где есть ингредиент Семена чиа (испанский шалфей)

  • Салат из жареной свеклы
    Оценка:4.7 / 5
    Просмотры:1844

    Свекла известна своими полезными свойствами, поэтому из нее готовят многие блюда....

Ингредиенты для рецептов