Ингредиент Семена чиа (испанский шалфей)
Семена чиа (испанский шалфей) калорийность
Семена чиа (испанский шалфей) полезные свойства, калорийность
Калорийность Семена чиа (испанский шалфей) составляет 486 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность486 кКал.
- Белки16.54 г/100 г.
- Жиры 30.74 г/100 г.
- Углеводы42.12 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Семена чиа (испанский шалфей)
Ингредиент Семена чиа (испанский шалфей) имеет среднюю популярность на сайте (всего 1 рецептов) и имеет калорийность 486 кКал.
Белки в ингредиенте Семена чиа (испанский шалфей) составляют 16.54 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Семена чиа (испанский шалфей) составляют 30.74 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Семена чиа (испанский шалфей) составляют 42.12 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 486 кКал
Рецепты где есть ингредиент Семена чиа (испанский шалфей)
-
Салат из жареной свеклыПросмотры:1782Свекла известна своими полезными свойствами, поэтому из нее готовят многие блюда....
Ингредиенты для рецептов
-
Корень имбиря- Калорийность: 80 кКал
- Белки: 7.28 г/100 г
- Жиры: 6.75 г/100 г
- Белки: 63.08 г/100 г
-
Паста пенне- Калорийность: 220 кКал
- Белки: 8.07 г/100 г
- Жиры: 1.29 г/100 г
- Белки: 42.95 г/100 г
-
Рисовая мука- Калорийность: 366 кКал
- Белки: 5.95 г/100 г
- Жиры: 1.42 г/100 г
- Белки: 77.73 г/100 г
-
Рис Арборио- Калорийность: 332 кКал
- Белки: 6 г/100 г
- Жиры: 0.5 г/100 г
- Белки: 75.8 г/100 г
-
Рыба сельдь- Калорийность: 88 кКал
- Белки: 17.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Яблоки Спартан- Калорийность: 47 кКал
- Белки: 0.4 г/100 г
- Жиры: 0.4 г/100 г
- Белки: 9.8 г/100 г
-
Сыр халуми- Калорийность: 255 кКал
- Белки: 25 г/100 г
- Жиры: 16 г/100 г
- Белки: 2.6 г/100 г
-
Детский творожок- Калорийность: 103 кКал
- Белки: 6 г/100 г
- Жиры: 3.5 г/100 г
- Белки: 12 г/100 г
-
Пажитник сенной (фенугрек)- Калорийность: 10 кКал
- Белки: 1.1 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 1.1 г/100 г