Ингредиент Ржаные хлопья

Ржаные хлопья калорийность

Ржаные хлопья полезные свойства, калорийность

Калорийность Ржаные хлопья составляет 343 кКал на 100 грамм продукта.

• Свойство ингредиентаЗначение
• Калорийность343 кКал.
• Белки6.4 г/100 г.
• Жиры 3.2 г/100 г.
• Углеводы82.6 г/100 г.

Описание и характеристики ингредиента Ржаные хлопья

Ингредиент Ржаные хлопья имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 343 кКал.

Белки в ингредиенте Ржаные хлопья составляют 6.4 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Ржаные хлопья составляют 3.2 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Ржаные хлопья составляют 82.6 грамм на 100 грамм продукта.

Таким образом, общее количество калорий составляет 343 кКал