Ингредиент Ржаные хлопья
Ржаные хлопья калорийность
Ржаные хлопья полезные свойства, калорийность
Калорийность Ржаные хлопья составляет 343 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность343 кКал.
- Белки6.4 г/100 г.
- Жиры 3.2 г/100 г.
- Углеводы82.6 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Ржаные хлопья
Ингредиент Ржаные хлопья имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 343 кКал.
Белки в ингредиенте Ржаные хлопья составляют 6.4 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Ржаные хлопья составляют 3.2 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Ржаные хлопья составляют 82.6 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 343 кКал
Рецепты где есть ингредиент Ржаные хлопья
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Сельдь соленая- Калорийность: 88 кКал
- Белки: 17.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Рапсовое масло- Калорийность: 899 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99.9 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Молочная сыворотка- Калорийность: 18.1 кКал
- Белки: 0.8 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 3.5 г/100 г
-
Рыба желтохвост (лакедра)- Калорийность: 240 кКал
- Белки: 21 г/100 г
- Жиры: 16 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Варенье из ирги- Калорийность: 258 кКал
- Белки: 0.5 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 66.8 г/100 г
-
Ржаные отруби- Калорийность: 221 кКал
- Белки: 11.2 г/100 г
- Жиры: 3.2 г/100 г
- Белки: 32 г/100 г
-
Сыр сулугуни копченый- Калорийность: 255 кКал
- Белки: 30 г/100 г
- Жиры: 15 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Цветная капуста консервированная- Калорийность: 28.4 кКал
- Белки: 2.5 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 4.2 г/100 г
-
Акациевый мед- Калорийность: 335 кКал
- Белки: 0.8 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 71 г/100 г