Ингредиент Ржаные хлопья
Ржаные хлопья калорийность
Ржаные хлопья полезные свойства, калорийность
Калорийность Ржаные хлопья составляет 343 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность343 кКал.
- Белки6.4 г/100 г.
- Жиры 3.2 г/100 г.
- Углеводы82.6 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Ржаные хлопья
Ингредиент Ржаные хлопья имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 343 кКал.
Белки в ингредиенте Ржаные хлопья составляют 6.4 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Ржаные хлопья составляют 3.2 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Ржаные хлопья составляют 82.6 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 343 кКал
Рецепты где есть ингредиент Ржаные хлопья
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Оливковое масло- Калорийность: 898 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99.8 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Черноморская камбала- Калорийность: 84.5 кКал
- Белки: 18.2 г/100 г
- Жиры: 1.3 г/100 г
- Белки: г/100 г
-
Тортилья пшеничная- Калорийность: 327 кКал
- Белки: 8.46 г/100 г
- Жиры: 8.38 г/100 г
- Белки: 54.68 г/100 г
-
Паста орзо (Ризони)- Калорийность: 350 кКал
- Белки: 12 г/100 г
- Жиры: 1.2 г/100 г
- Белки: 71 г/100 г
-
Говяжьи почки- Калорийность: 86 кКал
- Белки: 15.2 г/100 г
- Жиры: 2.8 г/100 г
- Белки: 1.9 г/100 г
-
Яблоки ранетки- Калорийность: 47 кКал
- Белки: 0.4 г/100 г
- Жиры: 0.4 г/100 г
- Белки: 9.8 г/100 г
-
Лангсат- Калорийность: 60 кКал
- Белки: 1.31 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 14.04 г/100 г
-
Аргания колючая- Калорийность: 295 кКал
- Белки: 0.1 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 0.1 г/100 г
-
Приправа для фарша- Калорийность: 144 кКал
- Белки: 6 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 25.5 г/100 г