Ингредиент Ржаные хлопья
Ржаные хлопья калорийность
Ржаные хлопья полезные свойства, калорийность
Калорийность Ржаные хлопья составляет 343 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность343 кКал.
- Белки6.4 г/100 г.
- Жиры 3.2 г/100 г.
- Углеводы82.6 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Ржаные хлопья
Ингредиент Ржаные хлопья имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 343 кКал.
Белки в ингредиенте Ржаные хлопья составляют 6.4 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Ржаные хлопья составляют 3.2 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Ржаные хлопья составляют 82.6 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 343 кКал
Рецепты где есть ингредиент Ржаные хлопья
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Фасоль стручковая- Калорийность: 23 кКал
- Белки: 2.5 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 3 г/100 г
-
Прошутто- Калорийность: 278.5 кКал
- Белки: 22.6 г/100 г
- Жиры: 20.9 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Фрукт рамбутан- Калорийность: 82 кКал
- Белки: 0.65 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 20 г/100 г
-
Гуанабана (Сметанное яблоко)- Калорийность: 47 кКал
- Белки: 0.9 г/100 г
- Жиры: 0.4 г/100 г
- Белки: 9.8 г/100 г
-
Рисовые хлопья- Калорийность: 360 кКал
- Белки: 7 г/100 г
- Жиры: 1 г/100 г
- Белки: 77 г/100 г
-
Пишмание- Калорийность: 160 кКал
- Белки: 0.19 г/100 г
- Жиры: 4.5 г/100 г
- Белки: 33.2 г/100 г
-
Маринованный портулак- Калорийность: 18 кКал
- Белки: 1.49 г/100 г
- Жиры: 0.19 г/100 г
- Белки: 3.55 г/100 г
-
Паста тапенада- Калорийность: 161.5 кКал
- Белки: 5.5 г/100 г
- Жиры: 14.5 г/100 г
- Белки: 2.5 г/100 г
-
Бараний фарш- Калорийность: 282 кКал
- Белки: 17 г/100 г
- Жиры: 23 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г