Ингредиент Рыба судак
Рыба судак калорийность
Рыба судак полезные свойства, калорийность
Калорийность Рыба судак составляет 84 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность84 кКал.
- Белки18.4 г/100 г.
- Жиры 1.1 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба судак
Ингредиент Рыба судак имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 84 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба судак составляют 18.4 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба судак составляют 1.1 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба судак составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 84 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба судак
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Соус томатный острый- Калорийность: 99 кКал
- Белки: 2.5 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 21.2 г/100 г
-
Молочный коктейль- Калорийность: 86.25 кКал
- Белки: 2.76 г/100 г
- Жиры: 3.02 г/100 г
- Белки: 12.28 г/100 г
-
Крапива- Калорийность: 24.8 кКал
- Белки: 1.5 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 5 г/100 г
-
Черная икра белуги- Калорийность: 237 кКал
- Белки: 27.2 г/100 г
- Жиры: 14.2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Рыба марлин- Калорийность: 112 кКал
- Белки: 20.1 г/100 г
- Жиры: 3.6 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Соленая рыба- Калорийность: 190.75 кКал
- Белки: 19.23 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Гриб майтаке- Калорийность: 31 кКал
- Белки: 1.94 г/100 г
- Жиры: 0.19 г/100 г
- Белки: 4.27 г/100 г
-
Рыба густера- Калорийность: 97 кКал
- Белки: 15.1 г/100 г
- Жиры: 2.4 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Сушеные щупальца кальмаров- Калорийность: 293 кКал
- Белки: 70 г/100 г
- Жиры: 1 г/100 г
- Белки: 3 г/100 г