Ингредиент Рыба судак
Рыба судак калорийность
Рыба судак полезные свойства, калорийность
Калорийность Рыба судак составляет 84 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность84 кКал.
- Белки18.4 г/100 г.
- Жиры 1.1 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба судак
Ингредиент Рыба судак имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 84 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба судак составляют 18.4 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба судак составляют 1.1 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба судак составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 84 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба судак
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Перец сладкий болгарский- Калорийность: 26 кКал
- Белки: 1.3 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 4.9 г/100 г
-
Лук зеленый- Калорийность: 20 кКал
- Белки: 1.3 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 3.2 г/100 г
-
Домашняя колбаса- Калорийность: 420 кКал
- Белки: 14.6 г/100 г
- Жиры: 33 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Замороженный шпинат- Калорийность: 34 кКал
- Белки: 4.01 г/100 г
- Жиры: 0.87 г/100 г
- Белки: 1.1 г/100 г
-
Творожный сыр- Калорийность: 317 кКал
- Белки: 7 г/100 г
- Жиры: 31 г/100 г
- Белки: 2.5 г/100 г
-
Костный жир- Калорийность: 897 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99.7 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Яблоки Мельба- Калорийность: 45 кКал
- Белки: 0.4 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 11.3 г/100 г
-
Сыр панир- Калорийность: 274 кКал
- Белки: 12.8 г/100 г
- Жиры: 15.7 г/100 г
- Белки: 21 г/100 г
-
Советское шампанское- Калорийность: 88 кКал
- Белки: 0.2 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 5 г/100 г