Ингредиент Рыба сайра
Рыба сайра калорийность
Рыба сайра полезные свойства, калорийность

Калорийность Рыба сайра составляет 204.9 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность204.9 кКал.
- Белки19.5 г/100 г.
- Жиры 14.1 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба сайра
Ингредиент Рыба сайра имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 204.9 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба сайра составляют 19.5 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба сайра составляют 14.1 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба сайра составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 204.9 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба сайра
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
- Фасоль красная
- Калорийность: 298 кКал
- Белки: 21 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 47 г/100 г
- Пшенная крупа
- Калорийность: 342 кКал
- Белки: 11.5 г/100 г
- Жиры: 3.3 г/100 г
- Белки: 66.5 г/100 г
- Варенье из ревеня
- Калорийность: 314.2 кКал
- Белки: 0.5 г/100 г
- Жиры: 0.5 г/100 г
- Белки: 82.45 г/100 г
- Сыр фетакса
- Калорийность: 261 кКал
- Белки: 8 г/100 г
- Жиры: 25 г/100 г
- Белки: 1 г/100 г
- Копченые свиные уши
- Калорийность: 167 кКал
- Белки: 17 г/100 г
- Жиры: 11 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Хлеб пшеничный
- Калорийность: 235 кКал
- Белки: 7.9 г/100 г
- Жиры: 1 г/100 г
- Белки: 48.3 г/100 г
- Орехи кукуи
- Калорийность: 620 кКал
- Белки: 7.91 г/100 г
- Жиры: 75.77 г/100 г
- Белки: 5.22 г/100 г
- Пряничный человечек
- Калорийность: 353 кКал
- Белки: 5.9 г/100 г
- Жиры: 6.5 г/100 г
- Белки: 70.5 г/100 г
- Сочник
- Калорийность: 274.19 кКал
- Белки: 10.13 г/100 г
- Жиры: 8.81 г/100 г
- Белки: 40.5 г/100 г