Ингредиент Рыба сайра
Рыба сайра калорийность
Рыба сайра полезные свойства, калорийность
Калорийность Рыба сайра составляет 204.9 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность204.9 кКал.
- Белки19.5 г/100 г.
- Жиры 14.1 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба сайра
Ингредиент Рыба сайра имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 204.9 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба сайра составляют 19.5 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба сайра составляют 14.1 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба сайра составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 204.9 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба сайра
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Зерна ржи- Калорийность: 283 кКал
- Белки: 9.9 г/100 г
- Жиры: 2.2 г/100 г
- Белки: 55.8 г/100 г
-
Лук-батун- Калорийность: 34 кКал
- Белки: 1.3 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 3.2 г/100 г
-
Сок из айвы- Калорийность: 51 кКал
- Белки: 0.5 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 11.2 г/100 г
-
Тесто кадаиф- Калорийность: 234.1 кКал
- Белки: 7.9 г/100 г
- Жиры: 1.4 г/100 г
- Белки: 50.6 г/100 г
-
Томатное масло- Калорийность: 898 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Чай с розмарином- Калорийность: 331 кКал
- Белки: 4.88 г/100 г
- Жиры: 15.22 г/100 г
- Белки: 64.06 г/100 г
-
Яблоки Пепин- Калорийность: 47 кКал
- Белки: 0.4 г/100 г
- Жиры: 0.4 г/100 г
- Белки: 9.8 г/100 г
-
Молоко обезжиренное- Калорийность: 30.8 кКал
- Белки: 3 г/100 г
- Жиры: 0.05 г/100 г
- Белки: 4.9 г/100 г
-
Акациевый мед- Калорийность: 335 кКал
- Белки: 0.8 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 71 г/100 г