Ингредиент Рыба сайра
Рыба сайра калорийность
Рыба сайра полезные свойства, калорийность
![](https://1cookit.com/wp-content/uploads/2021/05/682-ingredient-169x169.jpg)
Калорийность Рыба сайра составляет 204.9 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность204.9 кКал.
- Белки19.5 г/100 г.
- Жиры 14.1 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба сайра
Ингредиент Рыба сайра имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 204.9 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба сайра составляют 19.5 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба сайра составляют 14.1 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба сайра составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 204.9 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба сайра
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
- Душица сушеная (орегано)
- Калорийность: 265 кКал
- Белки: 9 г/100 г
- Жиры: 4.28 г/100 г
- Белки: 68.92 г/100 г
- Сухарики
- Калорийность: 335.5 кКал
- Белки: 16 г/100 г
- Жиры: 1 г/100 г
- Белки: 70 г/100 г
- Черноморская камбала
- Калорийность: 84.5 кКал
- Белки: 18.2 г/100 г
- Жиры: 1.3 г/100 г
- Белки: г/100 г
- Колбаса молочная
- Калорийность: 252 кКал
- Белки: 11.7 г/100 г
- Жиры: 22.8 г/100 г
- Белки: 0.2 г/100 г
- Корень валерианы
- Калорийность: 0.1 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Топпинг
- Калорийность: 20 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 1 г/100 г
- Белки: 3 г/100 г
- Масло моркови
- Калорийность: 899 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99.9 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Нардек (Арбузный мед)
- Калорийность: 110 кКал
- Белки: 0.4 г/100 г
- Жиры: 1.1 г/100 г
- Белки: 16.5 г/100 г
- Творог кварк
- Калорийность: 46 кКал
- Белки: 6.9 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 4.4 г/100 г