Ингредиент Рыба сайра
Рыба сайра калорийность
Рыба сайра полезные свойства, калорийность
Калорийность Рыба сайра составляет 204.9 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность204.9 кКал.
- Белки19.5 г/100 г.
- Жиры 14.1 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба сайра
Ингредиент Рыба сайра имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 204.9 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба сайра составляют 19.5 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба сайра составляют 14.1 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба сайра составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 204.9 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба сайра
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Куриные бедра- Калорийность: 211 кКал
- Белки: 17.27 г/100 г
- Жиры: 15.25 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Грибной бульон- Калорийность: 3 кКал
- Белки: 0.5 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Мясо черепах- Калорийность: 89 кКал
- Белки: 19.8 г/100 г
- Жиры: 0.5 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Протеиновый коктейль- Калорийность: 226.23 кКал
- Белки: 50.5 г/100 г
- Жиры: 2.8 г/100 г
- Белки: 10.53 г/100 г
-
Сангрия- Калорийность: 173 кКал
- Белки: 0.27 г/100 г
- Жиры: 0.07 г/100 г
- Белки: 22.59 г/100 г
-
Масло черного перца- Калорийность: 899 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99.9 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Варенье из ананасов- Калорийность: 254 кКал
- Белки: 0.4 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 68.2 г/100 г
-
Варенье из брусники- Калорийность: 244.3 кКал
- Белки: 0.2 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 64.6 г/100 г
-
Консервированные мандарины- Калорийность: 37 кКал
- Белки: 0.62 г/100 г
- Жиры: 0.03 г/100 г
- Белки: 8.87 г/100 г