Ингредиент Рыба ряпушка

Рыба ряпушка калорийность

Рыба ряпушка полезные свойства, калорийность

Калорийность Рыба ряпушка составляет 88 кКал на 100 грамм продукта.

  • Свойство ингредиентаЗначение
  • Калорийность88 кКал.
  • Белки17.5 г/100 г.
  • Жиры 2 г/100 г.
  • Углеводы0 г/100 г.

Описание и характеристики ингредиента Рыба ряпушка

Ингредиент Рыба ряпушка имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 88 кКал.

Белки в ингредиенте Рыба ряпушка составляют 17.5 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба ряпушка составляют 2 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба ряпушка составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.

Таким образом, общее количество калорий составляет 88 кКал

Рецепты где есть ингредиент Рыба ряпушка

Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»

Ингредиенты для рецептов