Ингредиент Рыба нерка
Рыба нерка калорийность
Рыба нерка полезные свойства, калорийность

Калорийность Рыба нерка составляет 157 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность157 кКал.
- Белки20.3 г/100 г.
- Жиры 8.4 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба нерка
Ингредиент Рыба нерка имеет среднюю популярность на сайте (всего 1 рецептов) и имеет калорийность 157 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба нерка составляют 20.3 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба нерка составляют 8.4 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба нерка составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 157 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба нерка
- Роллы треугольники с копченой нерпой и яйцамиПросмотры:4221
Роллы треугольники с копченой нерпой и яйцами
Ингредиенты для рецептов
- Кефир
- Калорийность: 53 кКал
- Белки: 2.9 г/100 г
- Жиры: 2.5 г/100 г
- Белки: 4 г/100 г
- Копченая курица
- Калорийность: 184 кКал
- Белки: 27.48 г/100 г
- Жиры: 8.18 г/100 г
- Белки: 0.02 г/100 г
- Соленая рыба
- Калорийность: 190.75 кКал
- Белки: 19.23 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Маринованная сельдь
- Калорийность: 262 кКал
- Белки: 14.19 г/100 г
- Жиры: 18 г/100 г
- Белки: 9.64 г/100 г
- Сушеные щупальца кальмаров
- Калорийность: 293 кКал
- Белки: 70 г/100 г
- Жиры: 1 г/100 г
- Белки: 3 г/100 г
- Кекс
- Калорийность: 345.58 кКал
- Белки: 5.5 г/100 г
- Жиры: 18.75 г/100 г
- Белки: 41.41 г/100 г
- Кукумария
- Калорийность: 34.6 кКал
- Белки: 7.3 г/100 г
- Жиры: 0.6 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Сушеная дыня
- Калорийность: 341 кКал
- Белки: 0.7 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 82.2 г/100 г
- Черемша маринованная
- Калорийность: 41.6 кКал
- Белки: 2.2 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 7.9 г/100 г