Ингредиент Рыба морской окунь
Рыба морской окунь калорийность
Рыба морской окунь полезные свойства, калорийность

Калорийность Рыба морской окунь составляет 79 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность79 кКал.
- Белки15.31 г/100 г.
- Жиры 1.54 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба морской окунь
Ингредиент Рыба морской окунь имеет среднюю популярность на сайте (всего 1 рецептов) и имеет калорийность 79 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба морской окунь составляют 15.31 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба морской окунь составляют 1.54 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба морской окунь составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 79 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба морской окунь
-
Окунь зажаренный в микроволновой печиПросмотры:8095Я всегда перед тем, как написать процесс приготовления, пишу полезные, и не слишком...
Ингредиенты для рецептов
-
Прошутто- Калорийность: 278.5 кКал
- Белки: 22.6 г/100 г
- Жиры: 20.9 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Соус сырный- Калорийность: 197 кКал
- Белки: 10.33 г/100 г
- Жиры: 14.92 г/100 г
- Белки: 5.38 г/100 г
-
Топинамбур- Калорийность: 61 кКал
- Белки: 2.1 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 12.8 г/100 г
-
Мука ржаная обойная- Калорийность: 294 кКал
- Белки: 10.7 г/100 г
- Жиры: 1.9 г/100 г
- Белки: 58.5 г/100 г
-
Водоросль уми будо- Калорийность: 25 кКал
- Белки: 1.5 г/100 г
- Жиры: 0.4 г/100 г
- Белки: 4.8 г/100 г
-
Концентрат киселя- Калорийность: 380 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 94 г/100 г
-
Репчатый лук белый- Калорийность: 45 кКал
- Белки: 1.5 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 11 г/100 г
-
Гриб моховик- Калорийность: 19 кКал
- Белки: 1.7 г/100 г
- Жиры: 0.7 г/100 г
- Белки: 1.5 г/100 г
-
Консервированные крабы- Калорийность: 88 кКал
- Белки: 17.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г