Ингредиент Рыба луфарь
Рыба луфарь калорийность
Рыба луфарь полезные свойства, калорийность
Калорийность Рыба луфарь составляет 109.4 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность109.4 кКал.
- Белки19.7 г/100 г.
- Жиры 3.4 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба луфарь
Ингредиент Рыба луфарь имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 109.4 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба луфарь составляют 19.7 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба луфарь составляют 3.4 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба луфарь составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 109.4 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба луфарь
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Оливки- Калорийность: 296 кКал
- Белки: 1.6 г/100 г
- Жиры: 23.7 г/100 г
- Белки: 19 г/100 г
-
Салат латук- Калорийность: 12 кКал
- Белки: 1.2 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 1.3 г/100 г
-
Бальзам- Калорийность: 248 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 6.4 г/100 г
-
Рыба сибас- Калорийность: 99 кКал
- Белки: 18 г/100 г
- Жиры: 3 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Крыжовник- Калорийность: 45 кКал
- Белки: 0.7 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 9.1 г/100 г
-
Писко- Калорийность: 0 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Ягода магония падуболистная- Калорийность: 29.6 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 7.9 г/100 г
-
Маринованная фасоль- Калорийность: 99 кКал
- Белки: 6.7 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 17.4 г/100 г
-
Рыба удильщик (морской черт)- Калорийность: 68.2 кКал
- Белки: 14.8 г/100 г
- Жиры: 1 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г